Domanda Vitamina D e frutta secca

CMN ha scritto: Nel protocollo del dott. Coimbra per la cura delle malattie autoimmuni con megadosi di vitamina D, il calcio non può e non deve essere eliminato del tutto, infatti non vengono posti limiti all'assunzione di formaggio ad esempio, che è un'importante fonte di calcio.
Il dott. Coimbra, neurologo dell'università di san Paolo, non fa "teorie", ma cura centinaia di malati affetti da sclerosi multipla e altre malattie autoimmuni con ottimi risultati.

Io non seguo il protocollo Coimbra e quindi parlo da ignorante in materia, riportando solo quello che leggo in questo forum e sul gruppo Facebook.

Ma non viene ripetuto fino allo sfinimento (a chi segue il protocollo intendo) di evitare assolutamente i latticini?

uskebasi ha scritto:

CMN ha scritto: Nel protocollo del dott. Coimbra per la cura delle malattie autoimmuni con megadosi di vitamina D, il calcio non può e non deve essere eliminato del tutto, infatti non vengono posti limiti all'assunzione di formaggio ad esempio, che è un'importante fonte di calcio.
Il dott. Coimbra, neurologo dell'università di san Paolo, non fa "teorie", ma cura centinaia di malati affetti da sclerosi multipla e altre malattie autoimmuni con ottimi risultati.

Io non seguo il protocollo Coimbra e quindi parlo da ignorante in materia, riportando solo quello che leggo in questo forum e sul gruppo Facebook.

Ma non viene ripetuto fino allo sfinimento (a chi segue il protocollo intendo) di evitare assolutamente i latticini?

Assolutamente si.

@Laura, quando parli di integratori tra le sostanze da evitare presumo tu intenda quelli di calcio.

Sì, scusa Nicola, intendo integratori di calcio o comunque miscele saline che lo contengono.

Al di sopra di 10000 ui sono sconsigliati comunque anche multivitaminici che contengono vitamine derivate dal calcio, come a volte succede anche con vitamine del gruppo b. Ricordo la fatica di Clara per trovare un multi adatto...

Uskebasi hai ragione sulle indicazioni del protocollo per quanto ne so io. Ripeto che comunque coi tuoi dosaggi puoi stare tranquillo!

Grazie ancora Laura.
Io mi riferivo al post dell'utente CMN (poco sopra) il quale riporta che nel protocollo Coimbra non viene posto limite nell'assunzione dei formaggi...mi sembrava molto strano...quindi, solo per curiosità, ho chiesto maggiori delucidazioni...

uskebasi ha scritto: Grazie ancora Laura.
Io mi riferivo al post dell'utente CMN (poco sopra) il quale riporta che nel protocollo Coimbra non viene posto limite nell'assunzione dei formaggi...mi sembrava molto strano...quindi, solo per curiosità, ho chiesto maggiori delucidazioni...

Può sembrarti strano, ma è così: vai a guardarti i video di Coimbra, lui stesso vieta di assumere latte e yogurt e alcune carni, ma afferma di lasciare il formaggio perché un po' di calcio è necessario e non può essere eliminato del tutto.
E' noto che in carenza grave di calcio - ad esempio - il meccanismo di coagulazione del sangue non può funzionare esponendo al rischio di emorragia.
La dieta indicate da Coimbra per i pazienti che assumono più di 10.000 UI al giorno di vitamina D3 è una dieta ipo-calcica che oltre a grandi assunzioni di acqua (2,5 litri al giorno) per eliminare calcio in eccesso, prevede anche periodici esami per valutare il livello di minerali (calcemia e calciuria, ormoni ecc..), questo perché le megadosi di vitamina D3 potenziano a livello intestinale l'assimilazione di calcio che quindi potrebbe diventare eccessivo esponendo al rischio di calcificazioni renali.
Va detto che chi prende 10.000 UI non deve seguire diete particolari, il discorso dieta vale esclusivamente per chi segue sotto controllo medico il protocollo Coimbra ed è affetto dalle citate malattie auto-immuni.
Ora non trovo i riferimenti mi spiace.