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Domanda Vit D e K2

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9 Anni 7 Mesi fa #52915 da Midiclò
Risposta da Midiclò al topic Vit D e K2

Marco R. ha scritto: Il professor Vermeer sostiene che il dosaggio ideale è attorno ai 150 mcg. e consiglia di non superare i 185 mcg. al giorno in chi assume anticoagulanti..


Questo perché la K2 potenzia gli effetti dell'anticoagulante oppure perché li contrasta?
Sto ancora e sempre imparando...

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9 Anni 7 Mesi fa #52916 da Marco R.
Risposta da Marco R. al topic Vit D e K2

Midiclò ha scritto:

Marco R. ha scritto: Il professor Vermeer sostiene che il dosaggio ideale è attorno ai 150 mcg. e consiglia di non superare i 185 mcg. al giorno in chi assume anticoagulanti..


Questo perché la K2 potenzia gli effetti dell'anticoagulante oppure perché li contrasta?


A questa Vitamina è stato dato il nome di "K" dall'iniziale di "Koagulation" perchè si è visto avere un ruolo nella coagulazione del sangue.

Il dottor Schurgers sostiene che sia la vitamina K1 che la K2 attivano alcuni fattori di coagulazione.

In particolare quattro fattori di coagulazione (fattore 2, 7, 9, e 10) che, nella coagulazione, vengono attivati in cascata dalle vitamine K1 e K2. Secondo il dottor Schurgers, non vi è il rischio di provocare un'eccessiva coagulazione anche se si assume troppa vitamina K. In altre parole, i fattori di coagulazione non diventeranno iperattivi pur assumendo elevate quantità di vitamina K1 o K2. Dunque non ci sono rischi se non quando venga assunto contemporaneamente un farmaco anticoagulante per via orale.
"Fa che il Cibo sia la tua Medicina e che la Medicina sia il tuo Cibo" [Ippocrate]
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9 Anni 6 Mesi fa #53252 da Element1
Risposta da Element1 al topic Vit D e K2
Ciao ragazzi. Che ne pensate di questa Vitamina D3?

90/270 Compresse 5000 UI

Grazie...

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9 Anni 6 Mesi fa #53254 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Vit D e K2
ciao Element,

di solito vengono consigliate le softgel per la D anzichè compresse e capsule per una migliore assimilabilità, io ti consiglio queste qui sotto che sono 120 softgel, costano circa uguale e sono di marca tra le migliori, poi ovviamente fai tu :) :

www.kgcshop.it//integratori-alimentari/h...ftgels-vitamine.html
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."
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9 Anni 6 Mesi fa #53258 da Element1
Risposta da Element1 al topic Vit D e K2
Ciao miciofelix! Grazie per la drittta. Il costo di spedizione sul sito dal te linkato è convincente, poiché volevo proprio evitare che pesasse molto prendendo un solo prodotto, tra l'altro di pochi euro. Sul sito da me linkato, probabilmente avrei preso anche qualche altro prodotto, tale da risparmiare le spese di spedizione. Però, come detto, 3,80 euro per la spedizione della Vitamia D della Helthy Origins, è pacifico!

Quest'altra come la vedi:

180/360 Softgel 2500 UI

Come noti, il diluente è l'olio di girasole. Ma non è consigliabile giusto? ...Dal momento che si tratta di un olio raffinato.

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9 Anni 6 Mesi fa #53262 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Vit D e K2
secondo me rimane meglio quello della Healthy :-)
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."
I seguenti utenti hanno detto grazie : Element1

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