Pare faccia benissimo anche per altre ragioni.Ti faccio copia-incolla di quello che scrive Claudio Sauro iscritto anche qua ma che pare preferire scrivere in un altro forum
L’epidemia della carenza di iodio
Siamo evoluti da creature nate nel mare pieno di iodio e nasciamo nel fluido amniotico pieno di iodio. Lo iodio è essenziale per noi, per la nostra funzionalità cellulare e fisiologica, ma purtroppo esiste oggi una deficienza epidemica di iodio, non perché la terra non lo contiene più, ma perché la terra, l’acqua che beviamo e i cibi che mangiamo contengono sostanze che privano il nostro corpo di iodio. Il cloruro e il fluoruro nell’acqua potabile garantiscono ulteriormente una società deficiente di iodio e anche se facile da curare, molte persone, e animali, soffrono gli effetti e le malattie causate da questa deficienza: ipotiroidismo, autismo, Alzheimer, cancro del seno, ADHD, cancro della prostata e prostatite, enfisema, arteriosclerosi, osteoporosi, psoriasi, candida, fibromialgia, deficit cognitivo, per nominarne alcune. La classe medica convenzionale soffre di iodiofobia, e inoltre in certi paesi lo iodio elementare è diventata una sostanza controllata perché usata per fare Metanfetamine.
Che cosa fa lo iodio nel nostro corpo?
Lo iodio è essenziale per produrre livelli normali di ormoni tiroidei, importanti per un metabolismo funzionante ( il metabolismo è il fuoco, l’acqua e l’aria che ci fanno vivere ).
Gli ormoni tiroidei regolano la crescita e il tasso metabolico, il calore del corpo e la produzione di energia, e lo sviluppo neuronale e sessuale.
Disintossica sostanze chimiche, tra cui proteine estranee (anti-allergia e anti-autoimmune), compresi i veleni e le tossine ed è anti-microbico.
Lo iodio è concentrato nei seni in cui è associato con la protezione contro la malattia fibrocistica del seno e il cancro del seno.
Rigenera il tessuto cicatriziale al tessuto normale.
Aiuta a sciogliere il colesterolo rendendolo più solubile in acqua.
I noduli tiroidei (che possono portare al cancro della tiroide) e seni fibrocistici migliorano in modo significativo con la supplementazione di iodio.
Migliora il tessuto osseo, diventato osteoporotico dalla assunzione di fluoruro. La corretta assunzione di iodio potrebbe impedire le sostituzioni dell’anca apparentemente onnipresenti nel mondo sviluppato. Sì, sono sempre più bravi a sostituirli, ma non sarebbe preferibile avere le proprie anche?
Uccide verruche e i batteri orali che possono causare colassi endocardiaci.
Lo iodio è fondamentale per la fertilità e per lo sviluppo del feto in particolare durante il primo trimestre, così come per l’allattamento. La carenza incide non solo l’IQ e lo sviluppo neurologico, è la causa numero uno di ritardo evitabile in tutto il mondo.
La carenza di iodio può portare a depressione, sindrome premestruale, depressione post-partum, perimenopausa e sintomi della menopausa.
Vivere vicino al mare, affermano molti medici italiani, non garantisce la sufficienza di iodio. Secondo le ricerche della WHO, gli italiani che vivono sul mare o nell’entroterra mancano di iodio. Negli Stati Uniti studi indicano che la supplementazione di iodio nel sale è insufficiente per ristabilire una salute ottimale
Lo iodio è fondamentale per la funzione sana della tiroide. La sua carenza può causare aumento di peso, mancanza di energia, depressione, malattie cardiovascolari, declino cognitivo, e una varietà di tumori.
Oggi i tassi di carenza di iodio hanno raggiunto livelli epidemici, aumentando di quattro volte negli ultimi 40 anni. Sorprendentemente il 74% degli adulti normali “sani” non ne consumano quantità sufficienti.
Analisi scientifiche recenti rivelano che il sale in commercio contiene una quantità insufficiente di iodio. Prove emergenti indicano il grande impatto per mancanza di iodio su una vasta gamma di problemi di salute, tra cui un aumento del rischio di cancro al seno e di malattie fibrocistiche del seno.
COSA DOVETE SAPERE: LA CARENZA DI IODIO
• Il sale iodato è la principale fonte di iodio nel mondo industrializzato.
• I tassi di carenza di iodio hanno raggiunto livelli epidemici, aumentando di quattro volte negli ultimi 40 anni.
• Le analisi scientifiche recenti rivelano che molti sali da cucina commerciali contengono quantità insufficienti di iodio.
• Lo iodio è fondamentale per la funzione sana della tiroide.
• L’assunzione inadeguata di iodio provoca aumento di peso, basso livello energetico, depressione, malattie cardiovascolari, declino cognitivo, e una varietà di tumori.
• Lo iodio è di vitale importanza per la salute del seno nelle donne più anziane, e un apporto scarso è correlato a un maggior rischio di cancro al seno e malattia fibrocistica del seno.
Questa situazione è aggravata dal fatto che molte persone di mezza età sono consigliate dai loro medici di ridurre l’utilizzo di sale per proteggersi contro la pressione alta e le malattie cardiovascolari.
Il pericolo di basso iodio nella dieta è ulteriormente aggravato dalla diminuita capacità del vostro corpo di utilizzarlo, ciò dovuto alla contaminazione da tossine ambientali, come il perclorato, additivi alimentari, pesticidi. Queste tossine, che sono anche utilizzate come esaltatori di sapidità,
impediscono alla tiroide di assorbire e utilizzare lo iodio nella dieta. Nella maggior parte dei paesi la dose gionaliera consigliata per lo iodio è di 150-290 microgrammi (mcg) per gli adulti.
Questi parametri sono inadeguati per affrontare determinate condizioni di salute.
In un primo tempo questi parametri erano stati stabiliti come sufficienti solo per prevenire il gozzo. Dosi giornaliere di 3,000-6,000 mcg sono state utilizzate, senza effetti collaterali, nella cura di persone con altre condizioni di salute dovute a carenza di iodio, come cisti mammarie.
Perché potreste soffrire di carenza di iodio?
State usando meno sale nella vostra alimentazione?
Il sale utilizzato per la cottura perde fino al 62,4% del suo contenuto di iodio
State mangiando più verdure e meno carne?
Gli alimenti di origine vegetale hanno un contenuto di iodio inferiore agli alimenti di origine animale
Vi state esercitando regolarmente?
Una notevole quantità di iodio si perde nella sudorazione durante normali regimi di esercizi.
Non ottenete abbastanza iodio dal sale iodato. Sapete se il sale che usate contiene iodio?
Abbiamo una crisi di iodio in buona parte a causa della truffa sale iodato. La raccomandazione obsoleta del governo stabilisce che un’adeguata quantità di iodio può essere ottenuta con meno dei 250 mcg presumibilmente contenuti in un mezzo cucchiaino di sale iodato. Ma non hanno mai tenuto conto dell’inquinamento di bromuro che elimina lo iodio.
Non hanno mai considerato che lo iodio “evapora” dai contenitori del sale. O che la forma di iodio nel sale non viene assorbita bene. Il mito che è possibile ottenere abbastanza iodio dal sale iodato è stato smentito dagli scienziati.
Due gocce al giorno di una soluzione al 15% di iodio, chiamata Lugol, nome del medico francese che l’ha inventata, un composto di iodio elementare, ioduro di potassio e acqua, oppure due gocce di Betadine (una soluzione che normalmente si usa come disinfettante, al 10% di iodio)può tenere il dottore lontano.
