Domanda HIV

Ciao a tutti!
Un consiglio anche da voi come integrare, sto assumento il 4z-4zc e cisteina 1200mg, per il 4z ho dei dubbi sulla troppa vit a e poca d..
Devo fare un ordine dalla myprotein per cisteina e glutammina sapete se ha anche un'integratore a dosaggio ortomolecolare come il 4z pero' che abbia meno vitamina A , da quello che so neutralizza la vitamina D etc etc e non va bene ?

Ciao!

Perdonami ma il titolo HIV xche'?

Saluti

Ciao.. Perche' sono positivo

Ciao Barabba e benvenuto in forum, ottima idea cominciare con l´integrazione ortomolecolare

perché prendi il 4zc? non sarebbe meglio (e anche meno costoso) comprare la C in polvere sfusa !?

Ciao!! il 4zc l'ho preso per comodita' ma ho visto che faccio troppa fatica ad assumere le pillole anche perche' non sono in gelatina, e' un fattore psicologico,, ora ho preso un po di acido ascrobico, glutammina e cisteina che sto gia' assumento mi dovrebbe arrivare in settimana..
Il 4z ne assumo 5-6 al di perche' sono preoccupata per troppa vitamina a che potrebbe neutralizzare la D..

Ciao Barabba,

da myprotein trovi ottimi prodotti ma non multivitaminici a dosaggi ortomolecolari.

Leggi questo thread alleanzadellasalute.info/forum/Medicina-...it%C3%A0--.html#7515 dove troverai ottime alternative al 4Z, che come giustamente hai avuto modo di ricordare presenta una quantità eccessiva di vitamina A preformata.

Le alternative che vengono riportate in quel thread presentano tutte quantità di vitamina A preformata inferiori ai 3000UI (la quantità massima tollerabile onde evitare di neutralizzare gli effetti benefici della vit. D, stando allo studio riportato dal British Medical Journal*), quindi vai sul sicuro!

A.

ps: *per chi ancora non fosse a conoscenza di questo studio invito a leggere: www.vitamindcouncil.org/news-archive/201...itamin-a-and-cancer/ e articles.mercola.com/sites/articles/arch...ot-work-as-well.aspx