Domanda sgonfiare la panza

Da quando non mangio più la frutta insieme ai pasti ma lontano da essi il "gonfiore" è migliorato. Se mangio un pò meno di tutto, nel senso di smettere di mangiare con ancora un pizzico di appetito, ne sento un giovamento generale di una maggior leggerezza. Mangiare troppo impegna il nostro organismo in modo indebito ed acrresce i radicali liberi, invece la sobrietà alimentare ci dona equilibrio. Tenere sempre presente che le pareti intestinali sono ricchissime di terminazioni nervose suscettibili alla digestione dei cibi.

Cecilia ha scritto: Per sgonfiare la panza c´é il carbone vegetale. Ottimo anche per la disintossicazione da metalli, e poi anche
l´olio essenziale di finocchio, chiodi di garofano, cumino.

ciao

Anche io confermo che contro il gonfiore addominale il carbone vegetale funziona.
Tuttavia va notato che se c'è una sostanza certamente cancerogena questa è il carbone
e poco importa che sia vegetale. Quindi se uno in buona salute lo prende ogni tanto per
togliersi il fastidio, ok, ma se deve diventare una assunzione abituale è un grave errore.
Andrebbe individuato il motivo del gonfiore e combattuto quello, talvolta sono abitudini di
alimentazione (cibi che fermentano nell'intestino) altre intolleranze (al glutine ad es.).
In alcune persone cambiare alimentazione e assumere yogurt aiuta parecchio.

Davix ha scritto:

pacio ha scritto: sono alto 1,75 e peso 75 kg , non sono grasso, ma il mio ventre non è piatto ma un poco prominente.

Direi... più che normale per un ottantenne

:lol: :lol: :lol:

?? :huh:

1,75 e 75 kg..
Peso ideale uomo 61,2-76,6
Indice massa corporea(BMI) fra 19 e 25,l' indice e' normale. (il tuo BMI e' 24-25.)
Ciao

soani ha scritto: 1,75 e 75 kg..
Peso ideale uomo 61,2-76,6
Indice massa corporea(BMI) fra 19 e 25,l' indice e' normale. (il tuo BMI e' 24-25.)
Ciao

quindi sono apposto.

pacio ha scritto:

soani ha scritto: 1,75 e 75 kg..
Peso ideale uomo 61,2-76,6
Indice massa corporea(BMI) fra 19 e 25,l' indice e' normale. (il tuo BMI e' 24-25.)
Ciao

quindi sono apposto.

Sí che sei a posto ma tu parlavi di panza intesa come trippa grassa o di panza intesa come un pallone pieno d´aria?
p.s.
senza offesa! :lol: :lol: