sampei ti ho dato delle indicazioni, se non sbaglio
la C, naturale o meno, va presa a TI nei giorni di non chelazione con ALA, o rischi di non uscire più dal bagno...
se usi quella naturale, valuta quanto prenderne nell'arco delle 4 assunzioni (o 3 se non riesci di più) giornaliere
regolati sempre con la tolleranza intestinale
non contano i grammi, ma la tolleranza intestinale, in tutti e due i casi.
Perciò fai una scelta e attieniti a questa scelta
se usi C naturale, ti conviene acquistare la bocciona da mezzo chilo di acerola
altrimenti vai sull'ascorbato che è C chimica ma più economica
per quanto riguarda gli altri minerali in carenza, ti avevo fatto delle domande riguardo la tua attuale integrazione
capisco lo sfogo e lo condivido
io ci sto combattendo da anni... anche a me la C come ascorbato aveva dato un beneficio immediato tangibile, poi scemato nel tempo. Perciò mi sono messa a prendere C naturale. Con l'estrattore di succo vivo, la TI è scesa, nonostante qualche infezioncella... che però tengo sotto controllo con GSE
per il resto, bisogna variare in aumento o in diminuzione i singoli minerali
per te è importantissimo il rame, come sai, perché è quella carenza che ti dà noie a livello articolare
effe ci il problema è che l'esame alternativo è fatto con EDTA in flebo e ci vuole un medico per la somministrazione del chelante chimico
io ho optato per il mineralogramma
poi ho provato sia la chelazione chimica con DMSA (molto pesante per reni, fegato) che quella naturale (Ala Glutatione; R Ala e glutatione; Clorella coriandolo: risultati disastrosi, quest'ultima, prima perché la clorella era piena di metalli pesanti, poi perché chela terribilmente tutti i metalli, anche i buoni, come succedeva con il DMSA, perciò quando la prendo ci vado coi piedi di piombo)
in ogni caso, va integrato in modo più che ortomolecolare il gruppo B la vitamina E ad alti dosaggi e i minerali, qualunque strada si pensi di intraprendere, e va supportato anche il surrene e l'intestino (se ben fatta, la chelazione libera molti metalli in circolo, e si deve aprire bene tutti gli organi emuntori - l'intestino, il fegato e i reni sono molto sollecitati)
tutto ciò nel periodo di non chelazione (che si fa con un ritmo preciso, vedi articoli al riguardo, e secondo milligrammi tarati sulla persona - terreno, peso, sesso ed età). Prendere gli integratori perciò lontano da Ala o da clorella o da DMSA/EDTA altrimenti questi chelano i minerali buoni...
è cosa lunga, non esiste la bacchetta magica, le scorciatoie non esistono, a meno che non vi affidate a un medico che vi fa un po' di flebo di EDTA (valutandone i rischi con analisi del sangue)
potete provare un ciclo e vedere che succede, se avete reni e fegato in ordine, magari non succede niente
ragazzi io ce la metto tutta per aiutare, per quello che posso, datemi una mano anche voi, però...
avevo ben avvisato che certi mineralogrammi lasciano a desiderare...
Autore della discussione
