Domanda MERIDIANO FEGATO:PROBLEMI MUSCOLOTENDINEI, VISTA,

Scusa Elena
se io rispondo alle domande che hai posto sotto, come calcolo poi? come posso valutare?

a queste domande non si risponde semplicemente con un si o un no
nessuno starà qui a darvi punti per vedere come avete totalizzato l'elemento Legno
bisogna usare le domande per capire se si è più o meno in equilibrio
(sono quasi le stesse domande che vi farà un bravo omeopata e un agopunturista)

per esempio, sulla base di quello che ho scritto tre e quattro post sopra a questo, potete rendervi conto del vostro stato semplicemente valutando:

se si è sempre irritabili e si esplode alla minima provocazione
o al contrario se non si riesce ad arrabbiarsi ma si cova dentro, specie in una situazione in cui ci si sente particolarmente maltrattati, (e guardate un po' se in questo caso avete anche problemi tiroidei o ai denti)
se si hanno seri problemi di vista o tendinei, (paura di non riuscire a raggiungere i propri obiettivi?)
se detestate i sapori aspri o avete preferenza speciale per i cibi acidi,
se diventate facilmente isterici nelle giornate ventose
se avete difficoltà a ragionare sui prossimi passi da fare
se non riuscite a organizzarvi
se siete sempre perennemente in ritardo
se non riuscite a sentirvi particolarmente creativi, anzi se sentite la vita come piatta, noiosa, ripetitiva, persino inutile (a questo punto controllate anche come va a livello gonadico e tiroideo) in una parola, se vi sentite depressi

questi sono segni di elemento Legno in squilibrio, talvolta in forte squilibrio, che provocano anche scompensi energetici sugli organi connessi (Reni, Occhi, Gonadi, Tiroide, Ipofisi, tendini, sistema tegumentario, ecc) come dicevo nei lunghi interventi di cui sopra,- che però ho suddiviso per argomenti e per organi, in modo che si legga ciò che ci interessa di più. (mancherebbero ancora molte cose ma mi fermo qui, altrimenti mi massacrate

Se volete sperimentare un cambiamento fate gli esercizi mentali ed emozionali per alcune volte al mese, e specialmente quando ne sentite la necessità
tutti i giorni per almeno tre settimane gli esercizi per stimolare la circolazione del Qi di Fegato e di Cistifellea: alla fine avrete dei risultati.
Annotate il vostro stato, a inizio terapia e a fine terapia, poi dateci un feedback

se non ci sono altre domande, procederei piano piano a illustrarvi gli esercizi

Grazie Elena,
tutto molto interessante...mi avevano diagnosticato una colangite sclerosante, ora sto bene.
Leggendoti mi hai reso cosciente di molte cose.

ho preso in considerazione solo alcuni aspetti, per non appesantire troppo ... ma chi sa di MTC conosce bene le interazioni fra i 5 elementi e di converso anche le 5 entità psichiche che vengono abbinate ai 5 movimenti.
In più, abbino tutto anche alla biopsicoenergetica, che si rifà alle nozioni degli strati e dei livelli energetici, alle interazioni con le energie dell'ambiente (suono colore onde di forma pensieri elettromagnetismo ecc ecc)
mi perdoneranno i puristi della materia che sono i benvenuti per aiutarmi a completare l'argomento
e chiunque, come Francesca, voglia dare un feedback relativamente alla verifica sul "campo"

ricapitolando:

l’attività fisica (movimenti delle articolazioni e degli arti sono considerati funzioni dei tendini) e la vista hanno bisogno del sangue fornito dal Fegato. Se il sangue depositato nel Fegato é insufficiente può verificarsi: pallore, visione offuscata e secchezza degli occhi, spasmo dei tendini e muscoli, torpore agli arti e flusso mestruale scarso con ciclo prolungato nelle donne. Inoltre ci può essere forte sanguinamento, come ematemesi, o marcato sanguinamento uterino quando il fuoco del Fegato (p.e. dopo un eccesso o rabbia) limita la funzione del Fegato a depositare il sangue.

gli esercizi sono di diversa tipologia
taluni influenzano direttamente la sfera psichica, altri invece passano per il fisico e impattano sull'emotivo, il loro scopo è sempre lo stesso: Armonizzare e regolare il Qi e aiutare nelle sindromi da eccesso o da difetto di energia

Ciò implica molti aspetti:
tenere se stessi calmi e di buon umore,
mantenere armonico il flusso di qi lungo il meridiano di Fegato,
regolare il flusso della bile e
regolare la funzione della milza e dello stomaco.

Ormai avete capito che se la funzione di armonizzazione e regolazione del qi é irregolare, avverrà ristagno di qi, evidenziato da:
irritabilità, irascibilità, distensione e dolore nelle regioni attraversate dal meridiano di F. (regioni ipocondriaca, mammaria, pettorale, addominali laterali, inguinale), disordini digestivi (quali anoressia, vomito, distensione addominale o diarrea, eruttazione) e in alcuni casi ittero.
Poichè il qi é la forza alle spalle della circolazione del sangue, un serio ristagno di qi per un lungo periodo di tempo causerà ristagno di sangue, risultante in dolore pungente fisso e localizzato e la formazione di massa quali epatosplenomegalia o per le donne persino tumori ginecologici di vario tipo.

Come abbiamo visto, eccessivo o permanente ristagno del qi di Fegato si risolverà in fuoco di Fegato manifestato da mal di testa, vertigini, irascibilità marcata, acufeni, calo della facoltà uditiva e occhi con problematiche varie.
Il fuoco di fegato può, in seguito, divenire vento. Le manifestazioni comuni del vento di Fegato sono vertigini, tremori e convulsioni.

Le sindromi di eccesso del Fegato comprendono gli eccessivi cambiamenti di umore (specie la rabbia repressa) e i Fattori esterni (come l'umidità calore).
Nei casi di Fuoco esterno del Fegato possiamo avere Sindromi di Vento che si manifesta come convulsioni e lipotimia ed emiplagia.
In ogni caso il deficit di sangue può condurre anche a sindromi di vento che si manifesta però come tremore ed il quadro non si instaura improvvisamente ma gradualmente e progressivamente

ESERCIZI DEL LEGNO

Visone del futuro - Esercizio n.1

dopo un bagno caldo, mettetevi abiti comodi e leggeri
cercate un posto tranquillo dove potete rilassarvi senza essere disturbati
sdraiati sulla schiena, chiudete gli occhi e respirate profondamente e con regolarità per almeno un minuto

Immaginate poi di viaggiare nell'idea della vostra vita che portate dentro di voi, riproducendo nei dettagli il modo in cui la vorreste vivere
sognatevi in un mondo in cui non ci sono limiti o restrizioni.
Se un ipotetico mago o una fata potessero aiutarvi a realizzare i vostri desideri,
quale lavoro vorreste fare?
con quale partner vorreste vivere?
quanto tempo vorreste avere per voi stessi e per i vostri interessi?
come vorreste che fossero i vostri rapporti con gli altri?

non lasciatevi andare a pensieri negativi o critici
ignorate il dubbio, il cinismo, la rassegnazione
ogni pensiero può divenire realtà, ma dovete dargli il tempo di mettere radici e svilupparsi
perciò questo esercizio va fatto con molta calma, appena possibile, anche tutti i giorni
dieci (o più) minuti dove esplorate con precisione persino maniacale la vita come la vorreste, secondo le domande che ho postato prima, e dove gustate letteralmente la gioia di essere proiettati in una realtà nuova, più consona ai vostri ideali e bisogni.
cercate di predisporvi con un animo positivo, grato, felice, qualunque siano i problemi che dovete al momento affrontare.
non è importante che ve li ricordiate, questi problemi, e ci ripassiate su, anzi, dimenticateveli.
l'esercizio si basa su altro, sul riconnettervi con la parte bella, con nuove esperienze, piene di soddisfazione, con il miracolo di una vita in armonia secondo come ve la immaginate

Una visione si rafforza se la riportate in un diario, dove la descrivete a dovere, nei minimi dettagli, e la rappresentate con un disegno o un simbolo.

il momento migliore per immaginare il "futuro" è in febbraio o marzo, ma potete fare questo esercizio in altri periodi, specialmente prima di prendere decisioni importanti