Domanda DERMATITE ATOPICA

anche quest'anno la dermatite è tornata. l'oro e l'argento +idrogel su cui avevo puntato tanto non hanno fatto nulla.
Quest'anno è peggio dell'anno scorso che è stato peggio dell'anno prima. L'anno scorso ho fatto anche un digiuno e poi ho ripreso mangiando solo frutta e verdura (dieta senza muco) per oltre un mese, ma non ho avuto risultati definitivi, solo una perdita eccessiva di peso e sembravo un mostro. certo se mangio il cioccolato il giorno dopo peggioro, ma anche senza latticini non si modifica la situazione. Ora sto provando con olio di tea three e olio di ribes nigrum che dicono sia un toccasana. E' troppo poco tempo per dire se funziona.
il tea three comunque aiuta molto nel prurito, lo diluisco con l'aloe o con l'olio di ribes quando lo metto vicino alle mucose (occhi e bocca), lo uso anche puro sulle mani che perà devo idratare usando olio di ribes e olio di argan. Evitare di grattarsi è già molto perché alòmeno evite le croste e le infezioni.
In questo modo non risolvo certo, ma almeno tengo sotto controllo. E' chiaro che il problema è interno e non della pelle anche se temo che centrino gli acari della polvere perché io peggioro molto durante la notte.
Ho preso un appuntamento dal dermatologo (che fino ad ora non avevo mai visto) perché voglio che mi prescriva i prick l'igE e rast.
Forse così avrò un quadro più chiaro sulle cause e potrò trovare meglio i miei rimedi.
Potrei valutare la terapia uv di cui parlava qualcuno perché anche a me fa bene il sole. quali sono gli effetti collaterali? Non spara a 1000 i radicali liberi?

Ciao Chiara e bentornata!
Io cercherei di resettare tutto e ripartire da zero. E mi spiego.
Prima di andare a cercare mille rimedi, senz'altro buoni, andrei sulle cose semplici e quindi ti chiedo se già stai assumendo vitamina c, conoscendone gli effetti prodigiosi ANCHE nelle allergie (sono un ex allergico, - quale medico conosci che guarisca una allergia? :woohoo: ). Che integrazione fai? E soprattutto cosa mangi tutti i giorni. Ultima domanda, per ora, di che gruppo sanguigno sei?

Prendo il multivitaminico biovea più la vitamina e, prendo c a t.i., poi b3 500 mg, msm non so più quanto un cucchiaio di polvere al giorno, prendo integrazione di omega vari, attualmente ho cominciato la borraggine, prime prendevo enotera, ma ho preso anche altro, vario! Prendo ribes nigrum. Per ora niente altro. Sono di gruppo 0. A colazione mangio un frullato con una mela e una banana (con variazioni), un mix di semi di lino, semi di zucca e semi di girasole, uva sultanina e noci, nocciole e noci brasiliane.
A pranzo mangio una o più verdure con pane e olio.
Alla sera carne o pesce con verdure. Qualche volta polenta con uova al tegame oppure minestra con cavolo e carote con aggiunta di lenticchie decorticate, alga kombu, chinoa o amaranto. Poi ci sono gli sgarri. Qualche volta mangio un dolcetto dopo pranzo

Ciao Chiara,
A parte gli sgarri, le noci brasiliane, il cavolo e le lenticchie non si addicono al nostro gruppo sanguigno.
Prova ad evitare il glutine almeno per una settimana e vedi come reagisce il tuo organismo.
Ottimi la quinoa, l'amaranto ed il miglio!
Mi sembra un po' troppo carica la colazione mattutina e la frutta secca dovresti assumerla con moderazione e a distanza da quella dolce o acida.
E la frutta durante il giorno lantana dai pasti? Nulla? Alcalinizza ancora! AUMENTA la verdura cruda!
Per il dolcetto... beh, lo sai.

le noci brasiliane????? mi piacciono così tanto e sono così ricche di omega... peccato! Anche per le lenticchie mi spiace, ma quei fagioli piccoli verdi vanno bene? Ho bisogno di sostituire le lenticchie con un legume che cuocia velocemente.
Le carote vanno bene?
Grazie!

Le carote DEVI prenderne a volontà!
Per i fagioli puoi utilizzare quelli con l'occhio! oppure gli azuki (rossi). Questi ultimi li puoi cuocere anche senza preventivo ammollo