Domanda Magnesio e504ii con ascorbico

Salve a tutti, ho questo magnesio e504ii, se usato con ascorbico si ottiene cmq ascorbato di mg??
Saluti

tutto sta a capire se E504 ed E504ii sono la stessa cosa, perchè mi sembra che l'E504ii (che hai tu) sia Magnesio carbonato idrossido....quindi NON so se va bene o se serve proprio l'E504 e basta....

nel seguente link:

www.greensistem.it/home/prodotti-chimici...504.1.1.2.gp.1186.uw

fra i commenti al carbonato di magnesio (E504 senza le ii che invece hai tu, e sono forse 2 tipi diversi di magnesio) un utente scrive:

"Eccellente prodotto, soprattutto da utilizzare assieme alla vitamina C per l'ascorbato di magnesio"

ovviamente non sappiamo chi sia quell'utente e quanto sia davvero esperto....

comunque stando a quest'altro link:

www.danshensalutenaturale.it/post/ascorb...come-prepararlo.html

sembra proprio che si possa fare, anche se con l'E504 e forse NON con l'E504ii:

"Prelevare 1 cucchiaino da caffè di MAGNESIO CARBONATO e scioglierla in una caraffa da 1 litro di acqua; prelevare 1 cucchiaino da caffè di acido L-ascorbico (Vitamina C), aggiungerlo nella caraffa e mescolare.

Lasciare riposare 30 minuti : si formerà ascorbato di magnesio, l'acqua diventerà perfettamente limpida e quasi insapore.

Bere a bicchieri durante il giorno fino a finire la caraffa. Il PH a questo punto è sette, quindi la soluzione non ostacola né l'assorbimento del ferro né della Vit B12. L'acido ascorbico è un ottimo veicolante del magnesio dentro la cellula, quindi questa combinazione è ideale.
L’importante è sapere che 500 milligrammi di Magnesio carbonato in soluzione acquosa con la vitamina C, sviluppano 138 mg di Magnesio++ e che di ione Magnesio ne dobbiamo assumere da 400 a un massimo di 800/900mg (utile integrazione nei casi in cui vi sia ipertensione, osteoporosi, ansia, depressione, …) al dì.

Ovviamente, è possibile associare 4 grammi di vitamina C con 0,5 grammi di Magnesio carbonato, si otterrà solo una soluzione più acida ma la quantità di Ioni Mg++ sarà la medesima.

Per esempio, un soggetto che avesse una tolleranza intestinale alla vitamina C di 8 g, facendo 4 assunzioni giornaliere di Vitamina C, potrebbe, per ogni assunzione da 2 grammi di vitamina C, associare 0,5 g (=500mg) di Carbonato di Magnesio (leggero) assicurandosi in totale 138 X 4 = 552 mg di Magnesio++ al giorno.
Opportuno regolarsi secondo necessità del proprio organismo e stile di vita, considerando che aggiungere più vitamina C alla ‘formula’ (relazione stechiometrica) fa accelerare la reazione chimica dell’acido col sale, rendendo un po’ più acida la soluzione."

Grazie mille per il tempo che mi hai dedicato

de nada!