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Domanda Vitamina C

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10 Anni 2 Mesi fa #47961 da LOG
Risposta da LOG al topic Vitamina C

Liuc33/Giadox ha scritto: Forse è una domanda stupida, oppure intelligente:
La T.I si modifica secondo quello che si mangia nella giornata?
Grazie :) :P


Un pò si, secondo la mia esperienza, perchè ho peristalsi intestinale molto regolare due volte al giorno, mattino e sera. Come ho detto altre volte, mangiando riso in bianco, riesco a prendere acido ascorbico e magnesio anche 5 volte al giorno. Altrimenti per me non è possibile.

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10 Anni 1 Mese fa - 10 Anni 1 Mese fa #48252 da Marco R.
Risposta da Marco R. al topic Vitamina C

LOG ha scritto:
Un pò si, secondo la mia esperienza, perchè ho peristalsi intestinale molto regolare due volte al giorno, mattino e sera. Come ho detto altre volte, mangiando riso in bianco, riesco a prendere acido ascorbico e magnesio anche 5 volte al giorno. Altrimenti per me non è possibile.


Diventa difficile dosare la T.I. allora... :dry:
"Fa che il Cibo sia la tua Medicina e che la Medicina sia il tuo Cibo" [Ippocrate]
Ultima Modifica 10 Anni 1 Mese fa da Marco R..

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10 Anni 1 Mese fa #48253 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Vitamina C

Marco R. ha scritto:

LOG ha scritto:
Un pò si, secondo la mia esperienza, perchè ho peristalsi intestinale molto regolare due volte al giorno, mattino e sera. Come ho detto altre volte, mangiando riso in bianco, riesco a prendere acido ascorbico e magnesio anche 5 volte al giorno. Altrimenti per me non è possibile.


Diventa difficile dosare la T.I. allora... :dry:

Quando uno ha trovato la sua dieta equilicrata è semplice ;)
Oltre il forum iscrivetevi anche alla chat Alleanza della salute Telegram: t.me/+K7Df6xh82_kyYmY0
E bello morire per ciò in cui si crede:
Chi ha paura muore ogni giorno,
chi non ha paura muore una volta sola.
Paolo Borsellino

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10 Anni 1 Mese fa - 10 Anni 1 Mese fa #48255 da Marco R.
Risposta da Marco R. al topic Vitamina C

Liuc33/Giadox ha scritto:

Marco R. ha scritto:

LOG ha scritto:
Un pò si, secondo la mia esperienza, perchè ho peristalsi intestinale molto regolare due volte al giorno, mattino e sera. Come ho detto altre volte, mangiando riso in bianco, riesco a prendere acido ascorbico e magnesio anche 5 volte al giorno. Altrimenti per me non è possibile.


Diventa difficile dosare la T.I. allora... :dry:

Quando uno ha trovato la sua dieta equilicrata è semplice ;)

Sono alle prime armi e sto cominciando la TI della C... sono arrivato a 10 gr. di acido L ascorbico al giorno... e non succede niente. I sintomi cosidetti "rivelatori" quali flatulenza e diarrea manco l'ombra.. anzi, a me succede il contrario! Come bere il limone.. a me stringe e rende stitico.

A logica ha un senso la stitichezza... ho sempre saputo che il limone stringe.. e non riesco a capire come mai dovrebbe provocare diarrea... Boh, continuiamo...
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Ultima Modifica 10 Anni 1 Mese fa da Marco R..

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10 Anni 1 Mese fa - 10 Anni 1 Mese fa #48256 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Vitamina C

Marco R. ha scritto:

Liuc33/Giadox ha scritto:

Marco R. ha scritto:

LOG ha scritto:
Un pò si, secondo la mia esperienza, perchè ho peristalsi intestinale molto regolare due volte al giorno, mattino e sera. Come ho detto altre volte, mangiando riso in bianco, riesco a prendere acido ascorbico e magnesio anche 5 volte al giorno. Altrimenti per me non è possibile.


Diventa difficile dosare la T.I. allora... :dry:

Quando uno ha trovato la sua dieta equilicrata è semplice ;)

Sono alle prime armi e sto cominciando la TI della C... sono arrivato a 10 gr. di acido L ascorbico al giorno... e non succede niente. I sintomi cosidetti "rivelatori" quali flatulenza e diarrea manco l'ombra.. anzi, a me succede il contrario! Come bere il limone.. a me stringe e rende stitico.

A logica ha un senso la stitichezza... ho sempre saputo che il limone stringe.. e non riesco a capire come mai dovrebbe provocare diarrea... Boh, continuiamo...

ti conviene aprire un topic a parte spiegando anni peso altezza, cosa mangi e che problemi hai. Probabilmente se hai la TI alta ne devi prendere di piu finchè ti viene la diarrea. In teoria l'hai alta perchè ne hai bisogno, prendi anche un cucchiaino di cloruro di magnesio una volta al giorno insieme all'AA ;)
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Ultima Modifica 10 Anni 1 Mese fa da Liuc33.

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10 Anni 1 Mese fa #48259 da yagoo40
Risposta da yagoo40 al topic Vitamina C
Vai tranquillo Marco ;)
Continua ad aumentare, inizialmente ne prendevo anche 14 grammi.
Come ti ho già detto la stitichezza dipende da altre cause

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