Domanda Il Boro

x Stefano: sì ho letto tutto in genere quello che riguarda il boro,
poichè è come un regolatore di calcio e magnesio presumo che sia necessario, almeno per me diabetico che sto mirando verso il calcio (citrato) nel gestire acidificazione e alcalinizzazione

x Clara: avevo visto un prodotto della swanson da www.healthmonthly.co.uk
il sito non mi accetta ordini con paypal devo scrivere per sapere

posso chiederti che cambiamenti hai potuto notare dopo un anno di integrazione di boro (che io comunque associerei e programmo di farlo, insieme al calcio (e pure al magnesio))?

ho sentito un buon effetto di modulazione del SI, un effetto antiinfiammatorio generale, un effetto positivo sulla tiroide, sulla libido,in generale sentivo proprio che il mio corpo ne aveva bisogno, ora è già qualche mese che ho sospeso, ma penso che rifarò più avanti una integrazione, come hai potuto vedere ho pubblicato diverse ricerche che mostrano quanto sia necessario, così come anche alle piante...
l boro ( agisce nella pianta come sinergista del calcio ed ha un'azione regolatrice nell'assorbimento degli altri ioni (stimolando l'assorbimento dei cationi e deprimendo quello degli anioni). Favorisce la lignificazione dei tessuti, regola l'assorbimento dell'acqua e partecipa attivamente ai processi enzimatici di sintesi del saccarosio e dell'amido. Influisce anche sulla differenziazione delle gemme a fiore e sulla germinabilità del polline. Favorisce inoltre la sintesi di alcune sostanze come i flavonoidi e le basi pirimidiniche del DNA e RNA. Il boro regola i livelli ormonali all’interno della pianta e interagisce positivamente con i macroelementi azoto, fosforo e potassio.

Nei tessuti vegetali è presente in quantità molto ridotte, concentrate in particolare nei giovani organi, che ne contengono circa il doppio di quelli vecchi. É assorbito dalle radici sotto forma di acido borico e la sua traslocazione nella pianta è passiva e segue il flusso della traspirazione. É perciò un elemento poco mobile e pertanto la pianta non può mantenerlo in riserva, assorbendone le quantità necessarie di volta in volta.

Manifestazioni di carenza si osservano principalmente in colture effettuate su terreni con poca sostanza organica, in terreni acidi o alcalini e nei terreni con tessitura grossolana, dove sono più intensi i fenomeni di lisciviazione.

La deficienza in boro induce un anomalo sviluppo dei tessuti meristematici, tanto a livello delle estremità delle radichette quanto degli apici dei germogli. Le gemme apicali abortiscono e quelle sottostanti producono rosette di foglie piccole, strette e fragili. Altri sintomi sono il rallentamento della crescita ed il disfacimento (con annerimento) dei tessuti molli.

Clara ha scritto: ho sentito un buon effetto di modulazione del SI, un effetto antiinfiammatorio generale, un effetto positivo sulla tiroide, sulla libido,in generale sentivo proprio che il mio corpo ne aveva bisogno, ora è già qualche mese che ho sospeso, ma penso che rifarò più avanti una integrazione, come hai potuto vedere ho pubblicato diverse ricerche che mostrano quanto sia necessario, così come anche alle piante...

In media quanto hai integrato al dì? I soliti 3 mg o sei andata oltre ?
Grazie per le info.

ho integrato con i soliti 3 mg al giorno.
Il Boro mi affascina parecchio perchè ha come numero atomico il 5, e il numero 5 è fondante nel pensiero cinese, se una qualche realtà può esprimersi nella sua totalità lo fa su base 5. Abbiamo 5 sensi per percepire la realtà, nello spazio abbiamo i quattro orienti più il centro, abbiamo quattro stagioni più il momento di passaggio, il momento di passaggio è definito dal pensiero cinese come la quinta stagione,ci sono cinque elementi (per la Cina), l'antica teoria musicale cinese concepiva 5 note pure di base.
Possono essere solo suggestioni ma l'articoletto trovato su PubMed sembra quasi confermare questa centralità:

Il Boro è probabilmente un elemento prebiotico con particolare importanza nel cosiddetto "mondo degli zuccheri". Il boro non è presente sulla Terra nella sua forma elementare. Si trova solo in composti, ad esempio, borace, acido borico, kernite, ulexite, colemanite borati e altri. Acque di sorgente vulcaniche a volte contengono acidi a base di boro (ad esempio, borico, acido metaborico, tetraborico e pyroboric). Borati influenzare la formazione di ribofuranose da formaldeide che alimenta il "ciclo metabolico prebiotico". L'importanza del boro nel mondo vivente è fortemente legata alle sue implicazioni nelle origini prebiotiche del materiale genetico, di conseguenza, crediamo che in tutta l'evoluzione della vita, il ruolo primario del boro è stato quello di garantire la stabilità termica e chimica in ambienti ostili. La complessazione di acido borico e borati organica con cis-dioli rimane il meccanismo chimico più probabile per il ruolo di questo elemento nell'evoluzione del mondo vivente. Poiché i borati sono in grado di stabilizzare il ribosio forma nucleotidi estere borato, sembra che il boro abbia fornito un contributo essenziale al "pre-RNA mondo".

astratto

Boron influenza i livelli di ormoni steroidei umani . I livelli circolanti di testosterone e estradiolo sono state proposte per modificare il rischio di cancro alla prostata . Tuttavia, l'associazione tra l'assunzione di boro dieta e il rischio di cancro alla prostata non è stato valutato da uno studio epidemiologico . Abbiamo esplorato l'associazione tra assunzione di boro dieta e il rischio di cancro alla prostata negli Stati Uniti. La nostra analisi è basata sui dati del terzo Salute e Nutrition Examination Survey nazionale ( NHANES III ) . Disegno cross -sectional studio caso-controllo è stato impiegato confrontando l'assunzione di boro di 95 casi di cancro alla prostata con quello di 8.720 controlli maschili . Dopo aggiustamento per età, razza , educazione, fumo , indice di massa corporea , l'apporto calorico alimentare e il consumo di alcol , una maggiore assunzione di boro nella dieta è stata associata ad un ridotto rischio di cancro alla prostata con un modello dose-risposta . L' odds ratio aggiustato era 0,46 (95 % intervallo di confidenza : 0,21-0,98 ) per il più alto quartile di assunzione di boro rispetto al quartile più basso (p per trend = 0,0525 ) . L'associazione osservata devono essere interpretati con cautela a causa delle piccole dimensioni del campione causa e la natura del disegno dello studio cross- sezionale , ma merita ulteriori indagini .

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15010890

IMPORTANZA DEL BORO

Il boro è un elemento sottovalutato e per i più sconosciuto nell’economia del metabolismo del calcio e dell’equilibrio ormonale.
Esso è presente in piccole quantità in tutte le piante e negli alimenti e negli alimenti non trattati in quanto i fertilizzanti ed i pesticidi chimici ne impediscono l’assorbimento dal suolo.
Inoltre l’assorbimento del boro si riduce ulteriormente scartando l’acqua di cottura dalle verdure ed è inibito dall’acido fitico contenuto nei prodotti da forno e cereali integrali.
Da tutto questo si desume che abbiamo a disposizione solo minime tracce di boro da utilizzare per le nostre funzioni fisiologiche.

Ma qual è l’utilità del boro? Esso, oltre ad avere buone proprietà antisettiche, antimicotiche ed antivirali, è essenziale per garantire l’integrità e la funzionalità delle membrane cellulari e per la trasmissione dei segnali tra le varie cellule.
Il boro si può trovare in tutto l’organismo ma la maggiore concentrazione è situata nelle paratiroidi, nelle ossa e nello smalto dentale.

Da questo si può desumere la sua importanza per una sana funzionalità delle ossa e delle articolazioni in quanto regola l’assorbimento e il metabolismo del calcio, magnesio e fosforo attraverso una regolazione delle paratiroidi.
La carenza di boro causa un’iperattività delle paratiroidi con eccesso del loro ormone specifico, il paratormone, il quale aumenta il calcio nel sangue prelevandolo dalle ossa e dai denti.
Inoltre il boro influisce sulla regolazione di tutti gli ormoni steroidei compresa la vitamina D (che, come sappiamo è un ormone) e gli ormoni sessuali riequilibrando i bassi livelli di testosterone negli uomini in andropausa e degli estrogeni nelle donne in menopausa.
Inoltre esso ricopre un ruolo specifico nel convertire la 25-oh-vitamina D nella sua forma attiva e possiede un effetto antiosteoporotico.
Si è potuto notare che, grazie all’integrazione di boro, le fratture ossee guariscono nella metà del tempo occorrente sia negli esseri umani che negli animali.
Un’osservazione interessante è che nei pazienti con artrite reumatoide, dopo somministrazione di adeguate dosi di boro, si è osservata una frequente reazione di Herxheimer cioè un aggravamento dei sintomi dovuto a rilascio di tossine conseguente alla morte di candida e micoplasmi e questo grazie all’effetto fungicida del boro.
Supplementazioni di boro, oltre che aiutare il metabolismo osseo, pertanto, regolano efficacemente gli ormoni sessuali, in special modo il testosterone maschile influendo sulla riduzione dell’antigene prostatico specifico (PSA).
Analoghi risultati positivi si hanno nella candidosi vaginale per la quale è possibile anche un’irrigazione serale con acido borico.
Infine il rapporto calcio/magnesio viene modulato positivamente.
L’eccesso di calcio, specie a livello intracellulare danneggia la produzione energetica.
Se abbiamo una carenza di boro, nella cellula tende ad entrare troppo calcio ed il magnesio non riesce ad espellerlo adeguatamente.
Per questo motivo, nell’invecchiamento e nelle patologie degenerative c’è sempre un aumentato fabbisogno di boro e di magnesio e meno bisogno di calcio.
Infatti il boro esplica effetti più completi in presenza di adeguate quantità di magnesio anche se quest’ultimo va regolato individualmente a causa dei suoi frequenti effetti lassativi.
Nonostante molti medici insistano a consigliare una maggiore assunzione di calcio per l’osteoporosi, è vero il contrario, in quanto troppo calcio non utilizzato, può aumentare la contrattura muscolare provocando crampi e spasmi che vengono invece migliorati dalla contemporanea assunzione di boro e magnesio.
La dose raccomandata varia da persona a persona ma generalmente oscilla tra 3 e 10 mg quotidiani senza alcun effetto indesiderato a questi dosaggi.

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