In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
Al contrario di quanto si credeva nei tempi passati, oggi corpo e mente non sono più due mondi separati, ma sono due parti, in continua influenza reciproca, di un tutt’uno. L’uomo quindi è oggi considerato in tutta la sua unità somato – psichica, se l´intero sistema integrato di mente, corpo ed emozioni, che costituisce l´intera persona, non converge in direzione della salute, allora gli interventi puramente fisici possono non avere successo (Dott. O. Carl Simonton)
visto che hai scritto che devi iniziare un ciclo di vitamina D ti confermo che, nel mio caso, passare da 2000 UI al giorno a 7000 UI al giorno ha letteralmente cancellato (senza che potessi prevederlo) la leggera depressione con cui convivevo da molto tempo. Il tutto si è tradotto in una vita più attiva e anche in 2 Kg in meno in pochi mesi.
Per la cronaca, prima dell'estate avevo fatto il dosaggio della vit D3 scoprendomi leggermente carente.
Rudy
Ciao cara, forse ti riferivi al Serplus, alfolattoalbumina, che pian piano va a ristabilire la serotonina.
Da quando inizi il ciclo di due bustine al giorno, devono passare almeno 12 giorni prima di cominciare a sentire gli effetti.
Penso che insieme alle altre integrazioni, a partire da un significativo dosaggio di D, possa aiutarti con sicurezza.
I seguenti utenti hanno detto grazie : elena, Midiclò
Grazie Clara, forse era proprio il Serplus quello di cui avevo letto.
E grazie a tutti, per i consigli e per gli abbracci (adk :kiss: )
Oggi va proprio meglio, stanotte mi sono concessa 9 ore filate di sonno e oggi un "bagno" di sole
Spero di continuare così!
Ed ora via con olio di fegato di merluzzo e D!
se non hai problemi alle articolazioni delle ginocchia io ti consiglio di andare a correre possibilmente nel bosco. Li puoi sentire l'energia del tuo corpo che funziona e si rigenera e l'energia della natura. Direi tre volte alla settimana, meglio non la sera. Secondo me è megli di qualsiasi integratore e in più è economico. Poi serve nutrirsi adeguatamente , anche integrando, certo, e non dimenticarsi di bere acqua.