Cancellato Smetto di fumare

da "Il miracolo degli Alimenti Vivi" della dottoressa Nolfi - magari ha più appeal di un discorso fatto da me

Sampei@
Non ce la faccio a mangiare cibo crudo

è una battuta?

sampei ha scritto: è una battuta?

no è così, di crudo solo frutta e insalata

Spero che questa mia discussione serva a quelli come mè che non ce la fanno a smettere di fumare e che serva anche a mè per smettere.


Come un deficente mi son rimesso a fumare molto e mi sento come in una gabbia perchè sono consapevole di sbagliare ma la tentatzione vince sulla mia debole mente malata da intossicazioni varie mi sa.

E' inutile che chiedo consigli o che cerchi soluzioni sostitutive, penso che l'unico modo sia smettere e basta.
Ora sto lavorando per arrivare a questo anche perchè alla sera la pressione mi arriva a 90-140 a volte, e posso testimoniare la realtà che fumere alza la pressione soprattutto se non si è piu giovani e si ha sempre fumato.

L'aiuto di smettere cominciando a mangiare solo frutta e verdura per un periodo la trovo la migliore soluzione, infatti io smisi 2 mesi totalmente facendo la dieta MIMA che consiglio vivamente . Ora ho l'esperienza che si puo fare, ma non bisogna mai fare neanche un tiro perchè la trappola è sempre li che ti aspetta.

Mi son sempre guadagnato anche con la forza la mia libertà ma mi sento schiavo del fumo perciò in gabbia.
Cè chi è schiavo del lavoro, chi della moglie, io vivo una vita in armonia, solo arrabbiata, nervosa e distorta dal maledetto fumo.
Log mi manchi coi tuoi consigli e conforti, non fare il bambino e torna qui con noi

scusate lo sfogo, ma mi fa bene

Scoperta la diagnosi:
Ho la nevrosi del pensiero di smettere di fumare.
Perciò il momento si riavvicina.
Lo devo distruggere quel mostro :lol: