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Domanda in cerca di consigli... ecco cosa prendo

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12 Anni 2 Mesi fa #4070 da Hall
Risposta da Hall al topic Re: in cerca di consigli... ecco cosa prendo
Fai bene tutto, ma porta la c a quattro assunzioni giornaliere e a tolleranza intestinale senza di questo tutti gli altri sforzi sono compromessi.. :)

Ps: vedo solo ora che manca il magnesio .... va assolutamente integrato ;)

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12 Anni 2 Mesi fa #4072 da B612
Risposta da B612 al topic Re: in cerca di consigli... ecco cosa prendo

Hall ha scritto: Fai bene tutto, ma porta la c a quattro assunzioni giornaliere e a tolleranza intestinale senza di questo tutti gli altri sforzi sono compromessi.. :)

Ps: vedo solo ora che manca il magnesio .... va assolutamente integrato ;)

grazie millw per la conferma...
Intendo prenderlo sotto forma di ascorbato di magnesio al mattino e a sera quindi passerò a due assunzioni d vitamina c e due di ascorbato di magnesio, va bene no?

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12 Anni 2 Mesi fa #4082 da yagoo40
Risposta da yagoo40 al topic Re: in cerca di consigli... ecco cosa prendo
Si,
sempre che tutte le assunzioni siano a TI, mi raccomando! ;)
I seguenti utenti hanno detto grazie : B612

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12 Anni 2 Mesi fa #4119 da epaminonda27
Risposta da epaminonda27 al topic Re: in cerca di consigli... ecco cosa prendo
ma l'ascorbato di magnesio si può comprare già pronto o bisogna farselo da se mischiando la C col magnesio carbonato leggero

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12 Anni 2 Mesi fa #4121 da Hall
Risposta da Hall al topic Re: in cerca di consigli... ecco cosa prendo
E consigliabile farseli da se per due motivi, il primo è perché cosi riesci a dosarteli a tuo gusto e l'altro è di natura economica, visto che il fatto di predosarteli ti comporterebbe un costo maggiore. ;)
I seguenti utenti hanno detto grazie : epaminonda27

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12 Anni 2 Mesi fa #4137 da B612
Risposta da B612 al topic Re: in cerca di consigli... ecco cosa prendo
è vero, anche se io sto comprando tutto in compresse... anche la C... stando attentissimo agli eccipienti, perchè non potrei gestire diversamente le polveri...



riguardo all'idea di monitorato la situazione di salute, prima e dopo, o meglio durante, l'integrazione ortomolecolare, voi che dite... avete fatto qualcosa, ve ne siete fregati?

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