Domanda Ferro nel sangue ed alte dosi di vitamina C

miciofelix ha scritto: non puoi dire a qualcuno che si sta rincoglionendo, equivale a dargli del coglione...

io poi l'ho scritto a te per farti sentire come ci si sente a sentirselo dire ma magari a te fa un altro effetto...

comunque ora siamo pari e finiamola qui....

cerca però gentilmente di stare più attento quando dici alle persone sia certi termini e sia ad esempio anche frasi come "tu non capisci un cazzo" o cose del genere, equivale sempre ad offendere....

grazie

Dire sei un coglione è una offesa, ma ti stai rincoglionendo no, comunque fai come credi se vuoi non cagrmi più

visto che ci siamo chiariti tornerò a leggerti e risponderti, tiè

e ora basta con questo discorso che siamo abbondantemente OT

miciofelix ha scritto: visto che ci siamo chiariti tornerò a leggerti e risponderti, tiè

e ora basta con questo discorso che siamo abbondantemente OT

:lol: :lol: :lol:

Grazie mille a tutti per le risposte .

Cercherò a questo punto di inserire la vitamina C lontano dai pasti oppure in pasti ove non sono presenti fonti di ferro. Sperando che la maggiore assimilazione di ferro avvenga solo se l'acido ascorbico è presente nel medesimo pasto e non magari nella concentrazione sanguigna o nell'organismo più in generale. Quindi spero possa bastare distanziare la C dalle fonti contenenti ferro.

Per quanto riguarda la polvere di acido ascorbico , so bene che non si possono citare le varie marche per evitare pubblicità . Mi servirebbe però qualche consiglio !

Qui nel forum ho letto che un tempo si prediligeva quello della famosa "enologia" :silly: che si vende al kilo a circa 18 euro. Personalmente ho notato che tale acido ascorbico per il mio corpo risulta meno efficace rispetto ad un'altra fonte che acquisto da amazon, in barattolini di plastica bianca (sempre per non fare pubblicità ) da 200 o 250 gr il quale affermano essere di grado farmaceutico. Il prezzo al kg è circa il doppio . Pero personalmente con questo acquistato da Amazon noto che raggiungo la tolleranza intestinale con una quantità notevolmente inferiore rispetto a quello dell'enologia. Non so se questo possa essere sintomo di maggiore purezza. Ad una analisi visiva sono quasi simili . Quello di amazon pare avere i granelli leggermente piu grandi e cristallini. Il sapore è più acido quindi sà più di limone.
Non so però come regolarmi per i futuri acquisti. Vorrei avere la sicurezza che quello che acquisto è degno di tale nome.

Fracavallo, non è problema di fare pubblicità, ma di consigliare cose, mica è pribito dire cosa uno assume. Metteresti il link dell'acido ascorbico che dici? grazie
Questo è buono costa poco e ci sono i certificati degli integratori:
www.greensistem.it/home-page/prodotti-ch...products.1.1.2.sp.uw

Fracavallo ha scritto: Grazie mille a tutti per le risposte .

Cercherò a questo punto di inserire la vitamina C lontano dai pasti oppure in pasti ove non sono presenti fonti di ferro. Sperando che la maggiore assimilazione di ferro avvenga solo se l'acido ascorbico è presente nel medesimo pasto e non magari nella concentrazione sanguigna o nell'organismo più in generale. Quindi spero possa bastare distanziare la C dalle fonti contenenti ferro.

Per quanto riguarda la polvere di acido ascorbico , so bene che non si possono citare le varie marche per evitare pubblicità . Mi servirebbe però qualche consiglio !

Qui nel forum ho letto che un tempo si prediligeva quello della famosa "enologia" :silly: che si vende al kilo a circa 18 euro. Personalmente ho notato che tale acido ascorbico per il mio corpo risulta meno efficace rispetto ad un'altra fonte che acquisto da amazon, in barattolini di plastica bianca (sempre per non fare pubblicità ) da 200 o 250 gr il quale affermano essere di grado farmaceutico. Il prezzo al kg è circa il doppio . Pero personalmente con questo acquistato da Amazon noto che raggiungo la tolleranza intestinale con una quantità notevolmente inferiore rispetto a quello dell'enologia. Non so se questo possa essere sintomo di maggiore purezza. Ad una analisi visiva sono quasi simili . Quello di amazon pare avere i granelli leggermente piu grandi e cristallini. Il sapore è più acido quindi sà più di limone.
Non so però come regolarmi per i futuri acquisti. Vorrei avere la sicurezza che quello che acquisto è degno di tale nome.

La scheda tecnica di quello della Greensystem si trova sul loro sito, se richiedi la scheda tecnica di quello che prendi da Amazon le confrontiamo.