Domanda Purezza della spirulina

Mettendone un cucchiaio in una porzione di miglio il risultato è buono tant'è che io l'ho già finita.

LOG ha scritto: Mettendone un cucchiaio in una porzione di miglio il risultato è buono tant'è che io l'ho già finita.

Guarda tè come siamo tutti diversi..
Ho provato, ma mi fa così skifo che se dovessi mangiare sempre cosi piuttosto passerei a salcicce e nutella :lol:
Altri trucchi? nessuno ne sa?

L' MSM invece che lo incapsulavo ora lo prrendo con acqua tranquillamente.

Liuc, le alghe non hanno nè un buon sapore nè un buon odore. Anche io preferisco altri condimenti. Tuttavia nel miglio la trovo gradevole anche se fino a che non è mescolata bene l'odore si avverte maggiormente.
Comunque per un pò di tempo non la riacquisto visto che ho comprato la kombu e voglio usare quella.

Il mio dubbio è che la spirulina la debba prendere chi ne ha bisogno, e io non so se ne ho bisogno. Se la sua proprietà è quella di dare energia io non sento la mancanza di energia, se mai il contrario.
Non è un controsenso che io prenda spirulina e tisane di valeriana arancio passiflora tiglio?
Scusate la mia ignioranza. Studio e mi curo da poco e continuerò anche con domande per voi stupide.
Anchio ho un qualcosa da dare a quelli che se mai son sempre stati un po troppo a studiare: le esperienze della strada, il contatto con tutte le classi sociali e le arti.

gigia2 ha scritto: Salve da un po di tempo sto utilizzando come integratore la spirulina in compresse da 500,g assumendone 3cp al mattino, 3cp a pranzo e 1cp la sera (penso che come dosaggio dovrebbe essere adeguato).

Un problema che mi affligge in particolare è la purezza della spirulina, poiché documentandomi in giro anche su siti attendibili come Wikipedia , vengono elencati sia i benefici dell'alga, nonchè i problemi legati alla sicurezza: "...Alcuni integratori di spirulina sono stati trovati contaminati di microcistine, anche se comunque con livelli inferiori a quelli di sicurezza stabiliti dal Ministero della salute dell'Oregon. Le microcistine possono causare disturbi gastrointestinali e, a lungo termine, cancro al fegato."

La GSE è una azienda seria?
Inoltre notavo sulle confezioni che non c'è nessuna tracciabilità sulla provenienza della materia prima..
Sicuramente in questa comunity ci sarà qualcuno molto più informato di me che illumini e/o mi rassicuri sulla qualità e sicurezza nell'assumere spirulina.
Grazie

Che non venga riportata la provenienza della spirulina NON depone a favore dell'azienda.. ma questo è un discorso generale che vale per tutti.

Poco tempo fà mi è capitato di leggere questo articolo: www.dionidream.com/spirulina/

Stando a quanto si dice, molti integratori trattano spirulina prodotta in Cina, pochi controlli e contaminazioni da metalli pensati (piombo, mercurio, arsenico). Purtroppo quasi tutta la Spirulina in commercio oggi viene prodotta in Cina e anche il biologico non si salva dato che le regolamentazioni sono molto diverse dalle nostre.

Fa eccezione la Spirulina Cubana Santé Naturels che viene coltivata al caldo sole di Cuba in un ambiente altamente alcalino e controllato, privo di pesticidi e sostanze inquinanti.

La produzione avviene in strutture appositamente studiate e predisposte dove l’irrorazione avviene da sorgenti di acqua pura e fresca e dove la continua agitazione, con ruote a pale, assicura una perfetta e completa esposizione al sole intenso cubano. Tutti i lotti sono rigorosamente testati per controllare la contaminazione batterica e i metalli pesanti. Inoltre ha un quantitativo di nutrienti superiore a quelle in commercio grazie al processo produttivo più sano e vicino alla natura.

Tra l'altro Santè Naturels offre sconti per il sito di alleanzadellasalute, no?

Marco R. ha scritto:

gigia2 ha scritto: Salve da un po di tempo sto utilizzando come integratore la spirulina in compresse da 500,g assumendone 3cp al mattino, 3cp a pranzo e 1cp la sera (penso che come dosaggio dovrebbe essere adeguato).

Un problema che mi affligge in particolare è la purezza della spirulina, poiché documentandomi in giro anche su siti attendibili come Wikipedia , vengono elencati sia i benefici dell'alga, nonchè i problemi legati alla sicurezza: "...Alcuni integratori di spirulina sono stati trovati contaminati di microcistine, anche se comunque con livelli inferiori a quelli di sicurezza stabiliti dal Ministero della salute dell'Oregon. Le microcistine possono causare disturbi gastrointestinali e, a lungo termine, cancro al fegato."

La GSE è una azienda seria?
Inoltre notavo sulle confezioni che non c'è nessuna tracciabilità sulla provenienza della materia prima..
Sicuramente in questa comunity ci sarà qualcuno molto più informato di me che illumini e/o mi rassicuri sulla qualità e sicurezza nell'assumere spirulina.
Grazie

Che non venga riportata la provenienza della spirulina NON depone a favore dell'azienda.. ma questo è un discorso generale che vale per tutti.

Poco tempo fà mi è capitato di leggere questo articolo: www.dionidream.com/spirulina/

Stando a quanto si dice, molti integratori trattano spirulina prodotta in Cina, pochi controlli e contaminazioni da metalli pensati (piombo, mercurio, arsenico). Purtroppo quasi tutta la Spirulina in commercio oggi viene prodotta in Cina e anche il biologico non si salva dato che le regolamentazioni sono molto diverse dalle nostre.

Fa eccezione la Spirulina Cubana Santé Naturels che viene coltivata al caldo sole di Cuba in un ambiente altamente alcalino e controllato, privo di pesticidi e sostanze inquinanti.

La produzione avviene in strutture appositamente studiate e predisposte dove l’irrorazione avviene da sorgenti di acqua pura e fresca e dove la continua agitazione, con ruote a pale, assicura una perfetta e completa esposizione al sole intenso cubano. Tutti i lotti sono rigorosamente testati per controllare la contaminazione batterica e i metalli pesanti. Inoltre ha un quantitativo di nutrienti superiore a quelle in commercio grazie al processo produttivo più sano e vicino alla natura.

Tra l'altro Santè Naturels offre sconti per il sito di alleanzadellasalute, no?

No,
Non più da tempo Marco