Domanda Il vino rosso non fa bene alla salute.

Ferruccio ha scritto: uso solo la C, il carciofo, il bicarbonato, il magnesio, lo iodio, il selenio, le olive.
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Niente multivitaminico

Perchè il carciofo? Fatti un Cynar...

Secondo me è tutta una questione di come ogniuno di noi è costituito e si e cresciuto. ...nel senso se uno non ha mai fatto uso di farmaci, ha una costituzione forte si è sempre alimentato bene, fa una vita calma , può mangiare e bere poco e di tutto con moderazione.
Noi che siamo su questo forum alla ricerca della salute perfetta....che non raggiungeremo mai, pioche ogniuno ha le sue disfunzioni... o piccole malattie da controllare e tenere a bada con integratori o altro chiaramente siamo condizionati a scegliere diete particolari ...carne o non, latte ecc...e tutto quanto la rete ci propina a credere o non.
Mio padre è vissuto sino a 90 anni senza vitamine integratori o altro.....fumava, prendeva 2 caffe corretti al giorno e faceva una vita stressatissima.....si stressatissima perche quando devi sfamare un famiglia di otto figli devi darti da fare eppure e vissuto a lungo , certo se avrebbe smesso di fumare non a settantanni ma a 45 avrebbe sfiorato anche i cento.
Erano però altre costruzioni cresciute nel post-dopo guerra e prima quando l alimentazione era davvero genuina, l inquinamento non esisteva ecc....ecc....ecc.
Ora l industria ci alimenta, l aria è inquinata, medicine ne abbiamo usate.... e via dicendo.E chiaro che in questo "status" il caffe' va eliminato perche è tossico, di tossine ne abbiamo assorbite a tonnellate, l alcol non ci fa bene etc.
A tre anni d integrazione, m i sto convincendo sempre piu che come dicevano gli antichi: "in media stat virtus".

La caffeina l'ho elimata in tronco perchè mi sono accorto che per me era veleno, ne avverto gli affeiti anche mangiando un gelato con gusto "caffè" :!:

Cerco di assumere meno zucchero possibile, ho dato più spazio alla frutta, per il resto la mia alimentazione è varia

Argon ha scritto: La caffeina l'ho elimata in tronco perchè mi sono accorto che perme era veleno, ne avverto gli affeti anche mangiando un gelato con gusto "caffè" :!:

Cerco di assumere meno zucchero possibile, ho dato più spazio alla frutta, per il resto la mia alimentazione è varia

Sono d accordissimo con te.

Se la caffeina può sembrare che agisca come un veleno,
significa che i tessuti dell'organismo sono intossicati.
Bisogna depurarsi a fondo.

Ferruccio ha scritto: Se la caffeina può sembrare che agisca come un veleno,
significa che i tessuti dell'organismo sono intossicati.
Bisogna depurarsi a fondo.

Non è che puo sembrare, è proprio un veleno
Comunque mi sembra un controsenso che uno come tè beva caffè e poi con la grappa :lol:
prova a dimostrare che il caffè fa bene