Domanda Vascovital

Come Multi prendi il Two per day e sei a posto

DayDate ha scritto:

miciofelix ha scritto: DayDate, per dosaggi non intendevo quante dosi di capsule prendere ma quanto è il dosaggio in mg per ciascuna vitamina e minerale, ad esempio la vit. C quanti mg ci sono in ogni capsula e così via per tutte le varie sostanze....

Si si, assolutamente. La mia risposta era riferita al fatto che forse e dico forse con 9 caps al giorno si raggiunge in qualche modo una sorta di integrazione che si avvicina a quella ortomolecolare anche perché non penso che cosi tante sostanze si riesca ad integrare con una sola caps tutto il quantitativo necessario in grammi delle varie vitamine a livello ortomolecolare.
Sono ancora in attesa di risposta ma sto perdendo la fiducia :blink:

Ciao DayDate,
ricordo sempre quanto raccomandava Mondini sull'integrazione: non vi complicate la vita inutilmente; iniziate con la vitamina C a tolleranza intestinale quattro volte al giorno. Già solo con questa vitamina miracolosa starete meglio!
Quando avrete trovato la vostra dose ottimale (la T.I. appunto) aggiungerete (solo dopo) il magnesio nella forma che meglio vi si addice.
Poi il multivitaminico e poi eventualmente tutto il resto.
Parti dalle cose semplici, questo è il mio consiglio, e soprattutto non pensare di risolvere i tuoi problemi in poco tempo! Altrimenti ricadiamo nell'errore della medicina commerciale che cura il sintomo e non la causa.
Se non ti concedi il giusto tempo e la necessaria pazienza corri seriamente il rischio di mollare questo fantastico mondo prima di averlo veramente conosciuto.

Ciao DayDate,
ricordo sempre quanto raccomandava Mondini sull'integrazione: non vi complicate la vita inutilmente; iniziate con la vitamina C a tolleranza intestinale quattro volte al giorno. Già solo con questa vitamina miracolosa starete meglio!
Quando avrete trovato la vostra dose ottimale (la T.I. appunto) aggiungerete (solo dopo) il magnesio nella forma che meglio vi si addice.
Poi il multivitaminico e poi eventualmente tutto il resto.
Parti dalle cose semplici, questo è il mio consiglio, e soprattutto non pensare di risolvere i tuoi problemi in poco tempo! Altrimenti ricadiamo nell'errore della medicina commerciale che cura il sintomo e non la causa.
Se non ti concedi il giusto tempo e la necessaria pazienza corri seriamente il rischio di mollare questo fantastico mondo prima di averlo veramente conosciuto.[/quote]
Quoto in pieno Yagoo