Domanda Lisina - Prolina - Taurina

ciao Lu, a me non da problemi, sono quasi 6mesi:
2 volte al giorno lisina+prolina+ascorbato(vit.C-magnesio carbonato-BDS)

ciao

Della Taurina, caro Nemo, non ci dici nulla???

Grazie...

alpaluda ha scritto: Della Taurina, caro Nemo, non ci dici nulla???

Grazie...

Alpaluda,
essendo la taurina un aminoacido e quindi un alimento, consiglio di assumerla ai pasti (come la maggioranza dei supplementi del resto).
Aiuta ad assimilare i sali minerali in sinergia con il magnesio;
e' scarsa nei diabetici che ne dovrebbero assumere di piu';
protegge il corpo dai danni del fumo.

Nemo67 ha scritto:

alpaluda ha scritto: Della Taurina, caro Nemo, non ci dici nulla???

Grazie...

Alpaluda,
essendo la taurina un aminoacido e quindi un alimento, consiglio di assumerla ai pasti (come la maggioranza dei supplementi del resto).
Aiuta ad assimilare i sali minerali in sinergia con il magnesio;
e' scarsa nei diabetici che ne dovrebbero assumere di piu';
protegge il corpo dai danni del fumo.

1 g al giorno è sufficiente oppure no???

Ti ringrazio...

alpaluda ha scritto:

Nemo67 ha scritto:

alpaluda ha scritto: Della Taurina, caro Nemo, non ci dici nulla???

Grazie...

Alpaluda,
essendo la taurina un aminoacido e quindi un alimento, consiglio di assumerla ai pasti (come la maggioranza dei supplementi del resto).
Aiuta ad assimilare i sali minerali in sinergia con il magnesio;
e' scarsa nei diabetici che ne dovrebbero assumere di piu';
protegge il corpo dai danni del fumo.

1 g al giorno è sufficiente oppure no???

Ti ringrazio...

Ciao, dipende da cosa vuoi curare. Se non ricordo male tu soffri di problemi al cuore corretto?
Nei cardiopatici il dosaggio terapeutico è in media di 1- 3 gr di taurina al giorno (in certi casi fino a 10 gr al giorno, ad es. in alcune aritmie che non rispondono bene a dosaggi più bassi).

Ricordati che la taurina, al pari della vitamina E, andrebbe assunta aumentando gradualmente il dosaggio, fino ad arrivare alla quantità desiderata. Questo perché un dosaggio troppo elevato fin da subito potrebbe dar luogo a rialzi dei valori pressori.

Alernd ha scritto:

alpaluda ha scritto:

Nemo67 ha scritto:

alpaluda ha scritto: Della Taurina, caro Nemo, non ci dici nulla???

Grazie...

Alpaluda,
essendo la taurina un aminoacido e quindi un alimento, consiglio di assumerla ai pasti (come la maggioranza dei supplementi del resto).
Aiuta ad assimilare i sali minerali in sinergia con il magnesio;
e' scarsa nei diabetici che ne dovrebbero assumere di piu';
protegge il corpo dai danni del fumo.

1 g al giorno è sufficiente oppure no???

Ti ringrazio...

Ciao, dipende da cosa vuoi curare. Se non ricordo male tu soffri di problemi al cuore corretto?
Nei cardiopatici il dosaggio terapeutico è in media di 1- 3 gr di taurina al giorno (in certi casi fino a 10 gr al giorno, ad es. in alcune aritmie che non rispondono bene a dosaggi più bassi).

Ricordati che la taurina, al pari della vitamina E, andrebbe assunta aumentando gradualmente il dosaggio, fino ad arrivare alla quantità desiderata. Questo perché un dosaggio troppo elevato fin da subito potrebbe dar luogo a rialzi dei valori pressori.

In realtà, io non credo di avere problemi al cuore...
Mi hanno messo due by-pass, ma il cuore funzionava e funziona perfettamente...
Da qui la mia lotta, perché non capivo il motivo dei tanti farmaci che mi hanno dato: loro si sono sempre trincerati dietro al "protocollo"...
Secondo il mio modesto punto di vista, invece, avrebbero dovuto indagare di più sul perché si era ostruita quella arteria: ma loro si limitano a by-passarti ed a darti statine, cardioaspirine e schifezze varie...

Tornando alla Taurina, premesso che l'ho ordinata ma non mi è ancora arrivata, non so assolutamente quale dosaggio prendere: ho deciso di acquistarla perché credo di aver capito che potrà far bene alla mia causa insieme alla Lisina ed alla Prolina (che al momento sto prendendo a metà mattinata insieme alla seconda dose di C...)...

Sul dosaggio, non so cosa dire: più info ricevo, meglio è...

Ti ringrazio


P.S.: la pressione sta facendo un po' di capricci ultimamente: prima 135/85, poi 100/69, poi ancora 127/74