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La Medicina Ortomolecolare è una pratica terapeutica che si basa sull'introduzione della quantità ideale di nutrimenti nella dieta che mira a perseguire il livello di salute ottimale attraverso il riequilibrio dell'assetto biochimico.

Domanda Le straordinarie proprietà degli enzimi digestivi

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7 Anni 3 Mesi fa #52554 da Claudio.S
Siccome anche io ho problemi ad addormentarmi, proverò a metterlo sulla pianta dei piedi e a tenerlo fino a mezza notte e vediamo se al primo colpo si fa sentire oppure no.

Sennò proverò a insistere e vedere nel tempo, lasciando le mie impressioni sperando che possa aiutare...

Preferirei saltare il pasto piuttosto che non dormire....una roba tremenda....

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7 Anni 3 Mesi fa - 7 Anni 3 Mesi fa #52555 da Liuc33
Claudio@
non è che non fa dormire, è che al mattino mi son svegliato molto prima :( ma........

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Ultima Modifica 7 Anni 3 Mesi fa da Liuc33.

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7 Anni 3 Mesi fa - 7 Anni 3 Mesi fa #52561 da Claudio.S

Liuc33 ha scritto: Claudio@
non è che non fa dormire, è che al mattino mi son svegliato molto prima :( ma........


si dovrebbe aiutare a dormire, vediamo dai....io vado a periodi...

ho certi periodi come gli ultimi che dormo poche ore , anche se inizio ad avere sonno verso le 10 faccio fatica ad addormentarmi, verso le 4/5 di mattina riesco ad addormentarmi poi mi sveglio stanco verso le 7:30 e ho voglia di dormire durante la giornata, anzi se provo a dormire durante il giorno, ci riesco senza metterci tanto (ho provato) ...

invece in altri periodi, verso le 10 sono già a pezzi e se provo a dormire, mi addormento senza troppe difficoltà dormendo bene (sognando anche) fino verso le 7:00

ho notato che durante i periodi in cui faccio fatica a dormire, non sogno per niente le ore di dormita che faccio...

P.S. credo che stiamo andando off topic...
Ultima Modifica 7 Anni 3 Mesi fa da Claudio.S.

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7 Anni 3 Mesi fa #52567 da Liuc33
Claudio
Penso che bisogna essere regolari e metoficinello sperimentare, se uno fa una vita sregolata diventa difficile.
Poi ad esempio io da poco prendo Melatonina e ci vuole tempo per capire come il proprio corpo reagisce alle terapie.
Sto imparando ad acere metodo e costanza.
Si è vero siamo ot chiedo venia :)

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5 Anni 4 Mesi fa #61159 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Le straordinarie proprietà degli enzimi digestivi
dopo circa 2 anni dall'ultimo post di Liuc riprendo questo topic per provare ad approfondire la questione degli enzimi, soprattutto in ottica di capire quali prodotti possono essere migliori di altri con tanto di link....

a differenza dei probiotici, sinceramente sugli enzimi non ho le idee chiare su quali preferire e perchè, su quali sono le quantità minime da assumere, se necessariamente in capsule gastroresistenti o anche in altre forme, ecc....

chiedo quindi a chi ne mastica più di me un parere su questi prodotti e una risposta alle domande appena fatte, oltre ad eventuali ulteriori link in proposito...

www.iafstore.com/ita/natural-point/enzylife-codp21973

www.vitamincenter.it/enzimi-digestivi-co...#product-detail-tab2

www.bulkpowders.it/digezyme-compresse-da-150-mg.html

www.amazon.it/Dr-Giorgini-Integratore-Al...rds=enzimi+digestivi

www.amazon.it/Enzymedica-digestivi-essen...rds=enzimi+digestivi

www.lifeextensioneurope.it/enhanced-supe...-vegetarian-capsules

www.kgcshop.it/haya-labs-super-pancreati...imi-pancreatici.html

www.puritan.com/digestive-health-047/zyg...-multi-enzyme-034711
(già segnalato da altri in questo topic)

quale è da preferire e perchè? ce ne sono altri non menzionati che andrebbero bene? in questo forum forse anche gli enzimi sono stati un pò sottovalutati....

"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."

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5 Anni 4 Mesi fa #61160 da Liuc33
Ottimo lavoro Micio.
Io non prendo enzimi perchè ce nè gia abbastanza nel litro che bevo al giorno di Kefir d'acqua ;)

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