amato La dieta mima digiuno può invertire il diabete?

La pensiamo diversamente Liuc.
Con tutto il rispetto per la mima digiuno che è migliore di molte altre diete propinate

la parola dieta può confondere e mettere fuori strada.
Per ora ho capito che la mima digiuno non è una "dieta"
come si intende il termine comunemente.
Lo scopo della mima digiuno è sfruttare i segnali chimici di cui s'è detto
per riattivare profondamente la rigenerazione e la differenziazione cellulare.
quindi più che una dieta si potrebbe definire alimentazione "terapeutica",
come ci diceva Ippocrate nel "Fa' che il cibo sia la tua medicina",
ma - per favore - non il contrario come invece vorrebbe la pharmaindustria
cioè che "la medicina sia il tuo cibo"... :sick:

.

Secondo me esistono 1000 e più diete per 1000 e più individui.
Ognuno sperimenta e trova poi quella dieta che più di altre lo fa stare bene.
Non è detto che la mia dieta vada bene per tutti.

Ho provato a fare la dieta mima digiuno e,in precedenza,avevo provato anche il digiuno totale, soltano acqua.
La prima differenza riscontrata è che col digiuno totale passato il primo giorno non ho più sentito fame mentre con la mima la fame era costante.
Il mio problema però con entrambe è stato questo : col digiuno totale al terzo giorno mi sono sentita malissimo ,ho fatto fatica ad alzarmi ed avevo capogiri quindi ho fatto colazione e tutto si è sistemato,mentre con la mima digiuno la stessa cosa mi è successa il quarto giorno.
Non sono il tipo che si impressiona per un piccolo mal di testa ma nel mio caso vi assicuro che stavo veramente male ,qualcuno esperto può spiegarmi il motivo?Forse perchè non ho molto grasso da smaltire?Oppure ci sono altri problemi?
Mi consigliate di riprovare ?Grazie a chi vorrà rispondere

Simo@
Per questo che la MIMA andrebbe fatta sotto controllo medico. Io lho fatta senza controllo e non ho avuto effetti collaterali, anzi stavo meglio durante i 5 giorni. Con la MIMA bisogna stare a riposo e al massimo fare una camminata breve. Cosa hai fatto tu durante i 5 giorni?

soltanto passeggiate ma io sono magra ho una taglia 38 di pantaloni quindi di grasso addominale da sciogliere ne ho davvero poco,ma non sono sotto peso,non so se questo può avere influito,del resto dove lo trovi un medico che ti segua durante questo percorso?
Preciso che avevo la sensazione di avere le gambe di gelatina,che non mi reggevano e la testa mi girava ma appena ho mangiato cereali con latte d'avena e miele ed un avocado sono stata benissimo