Domanda assunzione integratore per le articolazioni

Ho acquistato questo prodotto da Biovea:

SUPERFLEX-3 ADVANCED riesce a trovare il modo migliore per selezionare i prodotti più efficaci per il trattamento di diverse forme di artrite e di disturbi alle articolazioni. SUPERFLEX-3 ADVANCED raggiunge un corretto equilibrio tra i migliori ingredienti per la cura delle articolazioni tra cui glucosamina, condroitina e metilsulfonilmetano e la potenza dimostrata di altri 28 ingredienti per la cura delle articolazioni. Questi ingredienti agiscono in modo sinergico per aiutare il corpo a rigenerarsi e per combattere i dolori e i problemi associati ai disturbi alle articolazioni.

SUPERFLEX-3 ADVANCED può aiutare a rigenerare, lubrificare e proteggere le articolazioni mentre aiuta a controllare infiammazioni e dolori. A differenza dei prodotti disponibili oggi che si concentrano solo sulla cartilagine delle articolazioni, SUPERFLEX-3 ADVANCED contiene 31 ingredienti specifici che si è scoperto supportano il confort e la salute complessiva delle articolazioni.

In che modo SUPERFLEX-3 ADVANCED può essere di aiuto:

• Promuove il confort delle articolazioni, la libertà dalla rigidità e la facilità di movimento.
• Aiuta a ridurre dolore e infiammazioni associati ai disturbi alle articolazioni.
• Aiuta a rigenerare la cartilagine.
• Contribuisce alla flessibilità delle articolazioni.
• Contribuisce allo sviluppo di nuove cellule e del tessuto connettivo
• Aiuta a promuovere ossa sane e forti.
• Aiuta a promuovere muscoli sani

Dose: 1 pacchetto (4 Compresse / 2 Capsule)
Dosi per Confezione: 30

Composizione per Dose
• Vitamina A (acetato) 100IU
• Vitamina C (acido ascorbico) 51mg
• Vitamina D (come colecalciferolo) 100IU
• Vitamina E (d-alfa toco. acetato) 31IU
• Vitamina B-1 (thiamine hcl) 1mg
• Vitamina B-2 (riboflavina) 1mg
• Niacinamida 1mg
• Vitamina B-6 (come piridossina hcl) 17mg
• Vitamina B-12 (cianocobalamina) 10mcg
• Calcio (75% come citrato / 25% come idrossiapatite) 500mg
• Magnesio (come ossido) 150mg
• Manganese (sulfato) 10.3mg
• Zinco (amino acido chelato) 200mcg
• Selenio (amino aciod chelato) 20mcg
• Rame (amino acido chelato) 100mcg
• Cromo (amino acido chelato) 20mcg
• Glucosamina Sulfato 500mg
• Condroitina solfato400mg
• Cartilagine di squalo950mg
• Mucopolisacciridi 50mg
(succedendo naturalmente in Cartilagine di squalo)
• Perna canaliculus (della Nuova Zelanda)250mg
• MSM (metilsulfonilmetano) 1350mg
• L-Istidina 10mg
• Borone (60% citrato / 40%) 2.5mg
• Polvere di Alfalfa 25mg
• Estratto di Yucca (29% saponins) 1mg
• Artiglio del diavolo (polvere) 1mg
• Cetil miristoleato 1mg
• Silice (come diossido di silicio) 6mg
• Betaina (come betaina acido cloridrico) 5mg
• Celadrina 100mg
• Acido Ialuronico 2.5mg
• Estratto di Basilico Santo (2% acido urosolico) 125mg
• Estratto di turmerico (95% curcuminoidi) 50mg
• Estratto di Zenzero (95% gingeroli) 50mg
• Boswellia Serrata (65% estratto) 50mg
• Bromelain (2400GDU) 50mg
• Zucchetto (4:1 estratto) 25mg
• Resveratrolo (15-20% polygonum cuspidatum) 5mg
• Berberina HCL 2.5mg

Altri Ingredienti: Gelatina, Magnesio Stearato, Acido Stearico, Microcristallina Cellulosa, e diossido di silicio.


P.S. Ho chiesto a Biovea se va assunto prima, dopo o lontano dai pasti o lontano dagli altri integratori ma non mi hanno risposto......secondo gli esperti come mi devo comportare?

Grazie

Renzo :dry:

Ciao Renzo, scusami se ti rispondo con una domanda ma, quale problema hai alle articolazioni?

Non so dirti quando dovresti prendere le capsule ,ma ho notato che i dosaggi sono piuttosto bassi, questo é tipico di prodotti che contengono troppi elementi, lo spazio é quello che é!

ciao

Si Cecilia....me lo ha consigliato la mia fisioterapista per i problemi che ho e che esposi sul forum ma, sob..... non ebbi alcun suggerimento.....ovvero, osteoporosi e demineralizzazione da trauma......edema midollare e carenza di cartilagine.....

grazie per l'aiuto che potrai darmi.....il prodotto ce l'ho e lo assumerò...costa €. 40,00 come esposto non so come è meglio assumerlo....cmq qualsiasi suggerimento e/o integratore mi suggerirai.....lo seguirò

Grazie per l'attenzione

Renzo

Ciao Salus,

di solito, quando non viene specificato, il prodotto può essere preso indifferentemente a stomaco pieno o vuoto.
Personalmente lo assumerei a stomaco pieno, considerato che nella lista degli ingredienti del SUPERFLEX-3 ADVANCED vedo alcune vitamine liposolubili (richiedono una base grassa per essere assimilate meglio) e sostanze quali la glucosamina, boswellia e curcumina, che potrebbero dare qualche fastidio allo stomaco - in soggetti sensibili - se consumate lontano dai pasti.

Quoto inoltre quello che ti ha già detto Cecilia: il prodotto contiene si,degli ottimi principi attivi, assolutamente indicati per trattare le patologie di cui soffri, però i dosaggi sono piuttosto bassi. Ti farà senz'altro bene, ma non aspettarti grandi miracoli. Inoltre il prezzo mi sembra molto elevato (40 euro per un mese di trattamento!!).

Per il futuro, se posso consigliarti, ti conviene optare per poche sostanze ma con dosaggi efficaci e scientificamente provati.

Per ricostruire le cartilagini ti è sufficiente assumere:

- Glucosamina solfato 1500mg (la trovi a prezzi ottimi e spesso con formule tipo il 3x2 da negozi quali Holland&Barrett o Puritan Pride)
- MSM almeno 3000mg al giorno (il prezzo migliore è quello praticato da un negozio tedesco "makano shop")
L'MSM esplica anche un'azione antinfiammatoria e analgesica.

Per contrastare l'infiammazione, che gioca un ruolo importante nell'osteoporosi:

- Omega 3 da olio di pesce, almeno 2-3 gr al giorno con alta concentrazione di EPA/DHA
- Un'erba a scelta tra boswellia serrata o curcumina

Infine, qualora non lo stessi già assumendo, procurati un buon multivitaminico che abbia dosi ortomolecolari di Vitamina D3, zinco, boro e magnesio, fondamentali per la salute delle ossa.

ciao
A.

A proposito di vit D, Renzo, come stai a vit D? che valore hai?
se é basso la cosa piú veloce e anche meno costosa é comprarsi la D da iniettare intramuscolo, 100.000 unitá a prezzo politico, meno di 5 euro per 2 fiale!
Io l´ho fatto quando ero in Italia e sono soddisfatta, ovviamente continuo con la D in polvere settimanalmente, come mantenimento

A parte la glucosammina anche la condroitina si puó prendere a dosaggi di 1 o 1,5 gr. al giorno. Forse é meglio se la prossima volta ti compri le polveri e le ostie.
Ti ricordo che della condroitina ingerita oralmente solo il 10% viene assorbito, mentre la glucosammina raggiunge quasi il 70%.

ciao

Ciao Renzo,
io assumo ormai da fine Marzo una dose giornaliera così composta:

-Lisina 6g, Prolina 2g, Glicina 1g, Glucosamina 1g, Condroitina di squalo 800 mg.

Oltre a 4,5g di MSM.

I miei tendini e le articolazioni ne hanno tratto grande giovamento. Avverto minori "scricchiolii" soprattutto al risveglio e maggiore elasticità.

Mi sono deciso ad effettuare questa cura, suggerita da Raffaele, a causa della mia lassità ligamentosa: non ho mai contato le storte alle caviglie! ma ricordo molto bene le due ricostruzioni di LCA ad entrambe le ginocchia :dry: ed il fatto che in occasione delle ultime risonanze magnetiche effettuate circa un anno fa, veniva riscontrato un assottigliamento dei tendini ricostruiti.