Domanda Ipopotassiemia

A mia madre hanno riscontrato una ipopotassiemia (non pesantissima --> 3.4). Si setniva stanca e indolenzita e quindi e' andata a farsi vedere. Tutti gli altri valori del sangue sono a posto ma ilmio dubbio e' realtivo alla integrazione che le sto facendo fare da un paio di mesi (quello che riesco). Lei sta assumendo ascorbato di magnesio e sodio (12:5:2) con 3 o 4 cps di MSM e, la sera, una tazza di ganoderma, tutto da argania. Puo', l'ascorbato di magnesio, provocare una diminuzione del potassio? Ha preso anche una confezione di microdrina per un paio di mesi. Oppure sono le solite medicine per la pressione e reflusso che le hanno mangiato il potassio? Eppure le prende da tanto e il potassio lo ha sempre avuto nella norma. Forse e' solo una coincidenza, che ne pensate? Non vorrei causarle dei problemi.. ho letto che alcalinizzando il corpo (microidrina?) si puo' andare incontro ad una riduzione del potassio..

ortovitamina ha scritto: A mia madre hanno riscontrato una ipopotassiemia (non pesantissima --> 3.4). Si setniva stanca e indolenzita e quindi e' andata a farsi vedere. Tutti gli altri valori del sangue sono a posto ma ilmio dubbio e' realtivo alla integrazione che le sto facendo fare da un paio di mesi (quello che riesco). Lei sta assumendo ascorbato di magnesio e sodio (12:5:2) con 3 o 4 cps di MSM e, la sera, una tazza di ganoderma, tutto da argania. Puo', l'ascorbato di magnesio, provocare una diminuzione del potassio? Ha preso anche una confezione di microdrina per un paio di mesi. Oppure sono le solite medicine per la pressione e reflusso che le hanno mangiato il potassio? Eppure le prende da tanto e il potassio lo ha sempre avuto nella norma. Forse e' solo una coincidenza, che ne pensate? Non vorrei causarle dei problemi.. ho letto che alcalinizzando il corpo (microidrina?) si puo' andare incontro ad una riduzione del potassio..

Ciao Ortovitamina,

tanti possono essere gli elementi che hano contribuito ad una riduzione dei livelli di potassio.
E' risaputo che farmaci come alcuni tipi di diuretici (ipertensione) aumentano l'escrezione magnesio, potassio e calcio, cosi come gli antiacidi e gli inibitori della pompa protonica (utilizzati per il reflusso) riducono l’assorbimento del potassio e di altri minerali se assunti assieme.

A livello teorico anche il magnesio, il sodio e gli zolfi organici (vd. MSM), in quanto antagonisti del potassio potrebbero contribuire ad una riduzione di quest'ultimo.

I valori di potassio riscontrati da tua mamma non sono comunque affatto preoccupanti.
Falle seguire una dieta povera di sodio e ricca di frutta (fichi, banane, albicocche, pesche ecc.), verdura fresca (foglia verde) e legumi, e vedrai che i valori di K torneranno alla normalità.

ciao
A.

Ciao, Ortovitamina.

L'ipokaliemia denota una non sufficiente quantità di potassio nel siero, dovuta a una spropositata fuoriuscita di potassio magari per assunzione di diuretici, per difettoso metabolismo, per un'affezione a livello renale, per una persistente condizione di voltastomaco con vomito.

Ciò conduce a una modificazione dell'equilibrio del potenziale di membrana (l'accentramento del potassio nell'intracellulare dovrebbe essere pressappoco 30 volte maggiore rispetto a quello dell'extracellulare mentre l'accentramento del sodio nell'intracellulare dovrebbe essere minore di più di 10 volte rispetto a quello dell'extracellulare).

L'equilibrio nel mantenimento del potenziale di membrana è vitale e di grande rilievo sia per la contrazione del nostro sistema muscolare sia per le regolari funzioni cardiache sia per quelle del sistema nervoso (propagazione stimolo nervoso).

L'alterazione di tale equilibrio e del metabolismo cellulare esita nella fiacca, nel deliquio muscolare con crampi, nel blocco enterico con gonfiore, nella stipsi, nella sofferenza ventrale.

Bene: i diuretici, tipo quelli tiazidici o il lasix a base di furosemide, la dissenteria e il vomito, il consumo di alcolici, i purganti, l'insufficienza di magnesio, la bulimia e l'anoressia declassano il potassio.

Anche l'acido glicirrizico della liquirizia si comporta alla stregua dell'ormone aldosterone favorendo la diuresi del potassio.

Il consiglio è ovviamente quello di aumentare il consumo della frutta, della verdura e delle noci le quali sono discrete fonti di potassio alimentare ed "eventualmente" concordare col proprio medico curante l'uso per un certo determinato periodo di un integratore di potassio (aspartato, bicarbonato, citrato, cloruro di potassio, gluconato, orotato) in modo da avere sotto controllo sia le concentrazioni plasmatiche del potassio sia le eventuali ripercussioni gastroenteriche.

Questo è l'elenco della classe dei farmaci che possono favorire l'escrezione di potassio, conducendo il paziente all'ipokalemia:

Agenti tocolitici (dismenorrea, parto)-Agonisti beta-adrenergici (Epinefrina)-Antibiotici in dosi massicce (carbenicillina, penicilina, ...)-Broncodilatatori-Decongestionanti (fenilpropanolamina, pseudoefedrina)-Diuretici-Glucorticoidi in dosi massicce-Mineralcorticoidi (fludrocortisone).

Anche le seguenti sostanze:

Caffeina-carbenoxolone (farmaco antiulcera)-gossipolo (dotato di azione contraccettiva)-Liquirizia-Polistirene sulfonato di Sodio (iperpotassiemia causata da insufficienza renale acuta).

Raffaele

il potassio, che è un minerale importante per i meccanismi mitocondriali deputati a produrre energia ed è contenuto al 98% nella cellula, entra in gioco nella pompa sodio-potassio che mantiene gli equilibri elettrolitici ed è vitale per il trasporto di tante sostanze chimiche indispensabili. E' un minerale che ci dà l'idea anche del funzionamento tiroideo (favorisce il passaggio della tiroxina) e dello stress al quale siamo sottoposti
come va la tiroide di tua madre? presenta sintomi di ipotiroidismo? (stanchezza, irritabilità edema - cioè ritenzione idrica- cefalea alcalosi mialgie ipoglicemia tachicardia nausea vomito artralgie? ) ha avuto qualche forte stress di recente?
già questo potrebbe essere significativo dei valori riscontrati, che non sono proprio allarmanti, come sai
il principale antagonista del potassio è il calcio per cui un livello tissutale ridotto di questo minerale va a impattare su una ritenzione intracellulare dannosa di calcio, specie se c'è significativa carenza di magnesio, che però non è il tuo caso
I veri antagonisti del potassio sono perciò il calcio, il sodio ed infine il rame
invece lavorano in sinergia il magnesio, il manganese, lo zinco, il fosforo e il ferro
e tra le vitamine, la B2, B3, B5, B6, la A e la E
andrei leggermente più cauta invece con la B1 la B10 la B12 e la D
ti suggerirei di far mettere nei risotti o nelle minestre (a bollire nell'acqua) un po' di alga kelp, che contiene potassio in quantità esagerate
falle usare solo poco sale himalayano e dille di abbondare con il prezzemolo (secco e polverizzato è una mano santa)

Ho capito, quindi l'ascorbato di magnesio che sta prendendo non dovrebbe aver declassato i lpotassio. Io avevo sempre capito che un aumento di magnesio declassa il potassio mentre tu invece scrivi che un-insufficienza di magnesio declassa il potassio. Perfetto, quindi sono stati i maledetti soliti farmaci a ridurre il K e non l'integrazione che le sto facendo fare. Ora le hanno dato delle bustine (non ho ancora visto la marca) di potassio per iintegrarlo. Grazie mille Alernd e Raffaele.

grazie anche a te, elena, mia madre non ha (non mi risulta) problemi di tiroide e ha il sodio nel range quindi l'indizxiato potrebbe essere il calcio.. ma davvero il magnesio non ostacola il potassio? io ho sempre creduto cosi'..

potrebbe essere solo una situazione contingente dovuta all'eliminazione delle tossine accumulate in 80 anni di alimentazione selvaggia?