OFFERTE DI PRODOTTI VIA MAIL O MP

In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.

In questa area del forum saranno raccolti tutti i video ed i film inerenti il tema del portale.

Domanda Dopamine detox - Video

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3 Anni 6 Mesi fa - 3 Anni 6 Mesi fa #66190 da Matias
Dopamine detox - Video è stato creato da Matias
Dopamine detox

How I Tricked My Brain To Like Doing Hard Things


Il succo del video è: Non perdere tempo con le cose che possono darvi un fasullo piacere immediato ma non creano valore aggiunto per il lungo periodo.



Ultima Modifica 3 Anni 6 Mesi fa da Matias.

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3 Anni 6 Mesi fa #66191 da Matias
Risposta da Matias al topic Dopamine detox - Video
Vi posto anche questo video per migliorare la concentrazione, ed evitare il multitasking e le dstrazioni.

Da approfondire la Pomodoro Technique: esempio 20 minuti di focus, poi ci si premia con 5-10 minuti di pausa :idea:


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