In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
Mi è veramente difficile capire quale sia la necessità di acquistare
Proteine vegetali.
Per me sono soldi buttati, e lo sono specialmente in questi
momenti di crisi, anche se uno ha soldi in abbondanza:
I soldi vanno risparmiati quando ce ne sono di disponibili.
Fare uso di proteine acquistate, di qualunque tipo esse siano,
significa che una persona non sa selezionare e scegliere il proprio cibo.
Un buon piatto di fagioli e riso, meglio se integrale,
fornisce tutto quanto serve a un organismo,
e ancora di più se si aggiungo verdure di ogni tipo
che si possano accompagnare con tale piatto.
I nostri vecchi vivevano sani mangiando polenta e fagioli
e le verdure raccolte nel campo.
Le proteine, fatto salvo il caso di neonati e bambini,
sono l’ultima cosa che serve a un organismo adulto.
Servono prima, in assoluto, minerali /oligoelementi,
poi vitamine quali la C,
e per ultimo, ma in minima parte, le proteine.
I seguenti utenti hanno detto grazie : yagoo40, alpaluda
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E bello morire per ciò in cui si crede:
Chi ha paura muore ogni giorno,
chi non ha paura muore una volta sola.
Paolo Borsellino
Ferruccio ha scritto: Mi è veramente difficile capire quale sia la necessità di acquistare
Proteine vegetali.
Per me sono soldi buttati, e lo sono specialmente in questi
momenti di crisi, anche se uno ha soldi in abbondanza:
I soldi vanno risparmiati quando ce ne sono di disponibili.
Fare uso di proteine acquistate, di qualunque tipo esse siano,
significa che una persona non sa selezionare e scegliere il proprio cibo.
Un buon piatto di fagioli e riso, meglio se integrale,
fornisce tutto quanto serve a un organismo,
e ancora di più se si aggiungo verdure di ogni tipo
che si possano accompagnare con tale piatto.
I nostri vecchi vivevano sani mangiando polenta e fagioli
e le verdure raccolte nel campo.
Le proteine, fatto salvo il caso di neonati e bambini,
sono l’ultima cosa che serve a un organismo adulto.
Servono prima, in assoluto, minerali /oligoelementi,
poi vitamine quali la C,
e per ultimo, ma in minima parte, le proteine.
Dipende secondo me.
Dipende dallo stile di vita che si ha: chi fa molto sport, in particolare di potenza, ha bisogno di un superiore introito di proteine rispetto a chi ha una vita sedentaria.
Non tutte le proteine sono uguali, infatti esiste il concetto di valore biologico delle proteine. Il valore biologico delle proteine del latte (whey per l'appunto) non è paragonabile a quelle dei legumi.
Per chi ha un fabbisogno aumentato di proteine quelle in polvere sono comode per l'utilizzo fuori casa
“Our body is a temple that we must worship. Exercise is the only way to stay healthy,”
Manohar Aich
alex86 ha scritto: Domanda... per chi segue una dieta priva di glutine e latticini..
una buona proteina isolata... senza lattosio o similare, la potete indicare?
io aparte quelle della SELF, nutrition..non ho trovato molto
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