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OFFERTE DI PRODOTTI VIA MAIL O MP
In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
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Mens sana in corpore sano, lo sport è salute, questa area del forum è dedicata alla forma fisica, come ottimizzare i risultati.
Domanda sauna
- kik-ko
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7 Anni 5 Mesi fa #50682
da kik-ko
sauna è stato creato da kik-ko
ciao, la sauna fa bene secondo voi ?
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- Marco R.
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7 Anni 5 Mesi fa - 7 Anni 5 Mesi fa #50684
da Marco R.
"Fa che il Cibo sia la tua Medicina e che la Medicina sia il tuo Cibo" [Ippocrate]
Risposta da Marco R. al topic sauna
Certo.. la sudorazione è il metodo che il nostro corpo utilizza per espellere le tossine! Sai qual è l'organo del corpo umano con la maggiore superficie? E' la pelle... si perchè la pelle è da considerarsi a tutti gli effetti un organo.
Per la sauna poi ci sono da prendere delle precauzioni ovviamente, non è tutto rosa e fiori. Se ad esempio soffri di pressione alta o bassa è un problema e te la sconsiglio. In caso contrario, se sei in salute, comincia con pochi minuti e vedi come reagisce il tuo corpo. Col tempo aumenti fino ad arrivare ad una mezzoretta.
Con la sauna vedrai che ti aumenterà lo stimolo della sete.. questo è un bene, perdendo liquidi li devi reintegrare. Non esagerare con la suana perchè assieme alla perdita di liquidi si rischia una perdita eccessiva di minerali.
Per la sauna poi ci sono da prendere delle precauzioni ovviamente, non è tutto rosa e fiori. Se ad esempio soffri di pressione alta o bassa è un problema e te la sconsiglio. In caso contrario, se sei in salute, comincia con pochi minuti e vedi come reagisce il tuo corpo. Col tempo aumenti fino ad arrivare ad una mezzoretta.
Con la sauna vedrai che ti aumenterà lo stimolo della sete.. questo è un bene, perdendo liquidi li devi reintegrare. Non esagerare con la suana perchè assieme alla perdita di liquidi si rischia una perdita eccessiva di minerali.
"Fa che il Cibo sia la tua Medicina e che la Medicina sia il tuo Cibo" [Ippocrate]
Ultima Modifica 7 Anni 5 Mesi fa da Marco R..
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- elena
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7 Anni 5 Mesi fa #50691
da elena
Risposta da elena al topic sauna
Infatti. Reintegra i minerali e non esagerare. Ti consiglio anzi alternanza caldo freddo. Un toccasana.
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- Liuc33
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7 Anni 5 Mesi fa #50695
da Liuc33
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E bello morire per ciò in cui si crede:
Chi ha paura muore ogni giorno,
chi non ha paura muore una volta sola.
Paolo Borsellino
Risposta da Liuc33 al topic sauna
Elena caldo freddo intendi come doccia?
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Paolo Borsellino
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- elena
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7 Anni 5 Mesi fa #50697
da elena
Risposta da elena al topic sauna
Si
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- Liuc33
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7 Anni 5 Mesi fa - 7 Anni 5 Mesi fa #50698
da Liuc33
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Risposta da Liuc33 al topic sauna
prima calda e poi fredda? tempi?
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Ultima Modifica 7 Anni 5 Mesi fa da Liuc33.
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