OFFERTE DI PRODOTTI VIA MAIL O MP

In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.

Tutto ciò che vi passa per la mente !!

Domanda Inverno, Isolamento, Molto cibo, Sovrappeso.

  • laforetlaura
  • Avatar di laforetlaura Autore della discussione
  • Offline
  • Nuovo Utente
  • Nuovo Utente
Di più
3 Anni 1 Mese fa #67004 da laforetlaura
Inverno, Isolamento, Molto cibo, Sovrappeso. è stato creato da laforetlaura
Ragazzi, ciao a tutti, potete dirmi qualche metodo efficace per perdere peso? Dopo l'inverno voglio tornare rapidamente in forma. È sufficiente fare qualche esercizio o devo usare qualsiasi mezzo per perdere peso? Se sì, quali sono i più efficaci?

Si prega Accedi o Crea un account a partecipare alla conversazione.

Di più
3 Anni 1 Mese fa #67006 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Inverno, Isolamento, Molto cibo, Sovrappeso.
posso dirti quello che penso io ma lo saprai penso già anche tu: :P

1) mangiare il giusto (inteso come quantità e numero di calorie)

2) mangiare selezionandolo (es. pochi zuccheri, pochi grassi, molte verdure, molta acqua, ecc.)

3) bruciare le calorie che assumi mangiando (es. facendo adeguata attività fisica in modo costante)

4) possibilmente all'inizio farsi seguire per l'attività fisica da uno specialista (per evitare infortuni o errori)

secondo me quello che conta è l'attività fisica costante, altrimenti se ne fai un pò ogni tanto non ti servirà assolutamente a nulla, meglio in discreta misura ma sempre piuttosto che in gran misura ma di rado B)

questi sono grosso modo i modi principali e naturali per pedere peso, acquistando nel contempo una buona corporatura e forma fisica sempre utili sotto tanti altri aspetti fisici e mentali...

"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."

Si prega Accedi o Crea un account a partecipare alla conversazione.

  • Liuc33
  • Avatar di Liuc33
  • Offline
  • Platino Utente
  • Platino Utente
  • Ricercatore M.O, Musicista, Fotografo, Informatica
Di più
3 Anni 1 Mese fa - 3 Anni 1 Mese fa #67009 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Inverno, Isolamento, Molto cibo, Sovrappeso.
Io le ho provate tutte ma l'unico modo è andare a letto con la fame. Così ci sto riuscendo, son calato 5 kili in 2 mesi.
Poi ci si abitua, lo stomaco si restringe e non si sente tanto la fame ;)

Per messaggi privati iscrivetevi al canale Telegram: t.me/+4p-nh-70IHtiMTk0
E bello morire per ciò in cui si crede:
Chi ha paura muore ogni giorno,
chi non ha paura muore una volta sola.
Paolo Borsellino
Ultima Modifica 3 Anni 1 Mese fa da Liuc33.

Si prega Accedi o Crea un account a partecipare alla conversazione.

Tempo creazione pagina: 0.841 secondi