Domanda Osteoporosi: la ricetta uovo-limone

OSTEOPOROSI; nel suo libro Nuovo Trattato di Medicina Naturale (a pag 113, inizio del capitolo "Il Sistema Nervoso"), Raymond Dextreit ci descrive questa ricetta. Specifica anche di non abusarne: un suo uso eccessivo sarebbe troppo forte. Raccomanda, anche nei casi più gravi, prenderlo solo tre volte alla settimana; per un minimo (e anche massimo, vedi sopra) di tre mesi. Poi si "riposa" un mese, e si riprende dopo se si vuole. Ecco la ricetta:
lavare bene un uovo SENZA TIMBRO sopra, quindi quelli dei supermercati oramai non vanno bene (purtroppo per noi, anche qui sarà difficile trovarne..); procedere quindi ad asciugarlo e, ben pulito, metterlo in un bicchiere che si riempirà di succo di limone (fresco, appena spremuto) di modo che l'uovo ne sia tutto coperto. Si lascia riposare tutta la notte (meglio se in frigo) e la mattina dopo, si toglie l'uovo (che si potrà usare per altre cose) e si beve il liquido. Questo avrà assorbito il calcio dal guscio, lo stesso che stimolerà le funzioni di assimilazione, contribuendone alla sua fissazione nelle ossa.

Interessante leggere la versione integrale dell'autore della ricetta:

artdevivresain.over-blog.com/article-pou...citron-64037329.html

niente di eccezionale
citrato di calcio
e altri citrati in maniera inferiore, derivati da quegli acidi del limone....

sinceramente avrei combo ben piu potenti da consigliare io....

Nataku ha scritto: niente di eccezionale
citrato di calcio
e altri citrati in maniera inferiore, derivati da quegli acidi del limone....

sinceramente avrei combo ben piu potenti da consigliare io....

Per esempio.....

***
combo sta per combinazioni?

si

be ascorbato di calcio per integrare il calcio e la C (ma nn troppo, lessi da qualche studio che è fin troppo biodisponibile e crea eccessi di calcio
50mila Ui di vitamina D a settimana per qualche mese
una altra dose di ascorbato magnesio
una di ascorabto potassio
una bella integrazione completa di tutto
ed eventualmente una fonte di silicio

Nataku ha scritto: si

be ascorbato di calcio per integrare il calcio e la C (ma nn troppo, lessi da qualche studio che è fin troppo biodisponibile e crea eccessi di calcio
50mila Ui di vitamina D a settimana per qualche mese
una altra dose di ascorbato magnesio
una di ascorabto potassio
una bella integrazione completa di tutto
ed eventualmente una fonte di silicio

ok

potresti indicare di ognuno nome e quantità? Grazie nat

gli ascorbati li fai da solo a partire da AA piu i carbonati relativi
di calcio direi nn piu di 1-2 grammi al giorno (ascorbato nn calcio ione)
potassio direi 2-3 grammi la mattina
magnesio 3-4 grammi la sera
la vitamina D la trovi ovunque anche a dosaggi alti
per il silicio direi un estratto di equiseto puo andare bene...