Domanda Allergie ai pollini, cosa fare?

Ciao a tutti,
in questo periodo ho parecchi problemi con la mia allergia ai pollini.
I vaccini fatti in età adolescenziale poco hanno risolto.
Vorrei evitare l'uso di farmaci antistaminici.
Cosa mi consigliate?

Grazie a tutti.

Ciao Fabri
che vaccini hai fatto ? contro le allergie? :dry:
poi sarebbe utile se tu raccontassi che tipo di alimentazione segui, se fai integrazione e di cosa eccetera

Io non ho mai avuto allergie e quindi non sono particolarmente ferrata in materia ma in generale si puó dire che l´MSM aiuta parecchio cosí come l´assunzione di D, ovviamente anche la C ha un ruolo importante.

Aspettiamo un tuo post di risposta.

ciao

Grazie Cecilia,

la mia è un'oculorinite allergica per la quale ho fatto specifici vaccini dai 14 ai 19 anni (ricordo che il vaccino veniva preparato da una azienda farmaceutica di Milano), somministrato con iniezioni sottocutanee.
Non ho allergie alimentari.

La mia alimentazione non prevede nulla di particolare.
Le uniche cose a cui faccio attenzione (che limito senza eliminare completamente) sono: sale, zucchero, pane, latte e derivati, salumi.
Non faccio uso di bevande gassate o dolcificate in nessun modo.
La pasta la mangio integrale, poca carne, pesce, buone dosi di verdura cruda e cotta, frutta un pò meno.
Alcolici con molta moderazione, caffè 2 o3 al giorno, the verde a colazione.
Cerco di fare 1 o 2 pasti a settimana completamente vegetariani.

La mia integrazione prevede:
ascorbato di potassio con ribosio 3 volte al giorno
glutatione ridotto 500mg
acetilcisteina 600mg
vitamina D+k (3000UI in attesa delle prossime analisi)
cloruro di magnesio 1-2 gr al giorno
aceto di mele (non filtrato non pastorizzato Bio) prima dei pasti
Vitamina C come capita (direi circa 1gr al giorno oltre l'ascorbato)

sono in attesa di un multivitaminico (mix superfood)

Non credo ci sia altro

Stiamo parlando di rinite allergica?
cmq, l´allergia é di origine infiammatoria, l´MSM ( METILSULFONILMETANO ) é veramente di grande aiuto in questi casi.

Certamente sarebbe anche molto utile per la tua salute rivedere alcune cose che mangi, anche se poco e saltuariamente, tipo latticini, salumi, caffé eccetera , qui in forum ci sono persone che hanno cambiato e migliaroto il proprio stato di salute attraverso l´esclusione di determinati alimenti ma mi rendo conto che é sempre una questione di prioritá personali :whistle:

Ci sono anche diversi prodotti omeopatici che sono indicati in casi di allergie ma preferisco lasciare spazio a chi di omeopatia ne sa piú di me

Ciao Fabri,
sono un ex allergico (cane, gatto, polvere e soprattutto graminacee) ed anche io come te ho fatto per molto tempo, durante il periodo invernale, il vaccino :pinch: sottocutaneo.
Ovviamente il tutto è stato completamente inutile e dannoso per me e vantaggioso solo per le industrie farmaceutiche.

Per la mia esperienza la vitamina C a tolleranza intestinale e l'MSM, richiamato da Cecilia, sono state decisive, facendomi tornare a respirare da entrambi le narici dopo 40 anni.

Il tutto però deve essere accompagnato da una alimentazione sana... e qui mi fermo :whistle:

Integrazione senza alimentazione corretta (e viceversa) è INUTILE.

Grazie yagoo.
Mentre sull'efficacia di alcune sostanze/integratori le informazioni che ho trovato sono sempre concordanti (o almeno nella maggioranza dei casi) e quindi riesco a farmi un'idea, per l'alimentazione lo trovo più complicato.

Ho trovato tutto e il contrario di tutto, quindi ho deciso di utilizzare il buon senso.
Visto anche che il cervello ha un'importanza considerevole per una buona salute, mi sono convinto che mangiare in tranquillità può essere utile.
Con questo non voglio dire che mangiare in allegria una fiorentina al giorno faccia bene, ma se capita una bistecca ogni 15 giorni, non mi creo il problema.
Naturalmente è solo il mio punto di vista privo di qualsiasi fondamento scientifico ma ci sono arrivato dopo aver letto e sentito di tutto e di più.

Proverò sicuramente l'MSM. Ne avete uno da consigliare o ne cerco uno qualunque privo di filler e schifezze varie?

Ancora grazie a tutti.

Fabrizio