L’Emicrania, dal greco emicranìa, comp. di “emi”=mezzo e kranion=testa (dolore che occupa metà della testa), può essere considerata come un insieme di perturbazioni improvvise che arrecano dolore a carattere di accesso non previsto e intenso in metà della testa, solitamente con voltastomaco fino al vomito: coloro che ne soffrono possono confermare la lateralizzazione del dolore sempre dalla stessa parte della testa, a significare che una delle due parti in cui è diviso il cervello umano ha una disfunzione a livello delle correnti elettriche cerebrali, causa per l’appunto dell’attacco emicranico, il cui decorso va da qualche ora a ca. 4 giorni.
Si osservano comunque in certe emicranie che ricorrono regolarmente delle persistenze anche di settimane, se non addirittura di mesi.
Di contro, la Cefalea quantifica un mal di testa ascrivibile a ogni sorta di causa e localizzabile in qualsiasi parte del corpo, talvolta collegabile ad altri malesseri e/o patologie come la semplice febbre, oppure può rivelarsi addirittura l’anticamera di una meningite o di un tumore in arrivo.
Sono stati individuati una tredicina di diversi tipi di Cefalee.
Appare stretto, fin dai tempi del padre della Medicina, il collegamento tra dieta e Cefalea, tant’è che Ippocrate dissuadeva chi ne soffriva dal bere latte.
Ciò che mangiamo, disgregato nelle sue parti dai fermenti digestivi dello Stomaco, della Bile, del Pancreas, viene successivamente assimilato dalla mucosa intestinale e riversato nel flusso ematico dai microvilli enterici.
Ora, in alcuni momenti può accadere che certi antigeni (particelle nutritive non digerite) affluiscano nel sangue, producendo una reazione da parte degli anticorpi (nostri difensori), i quali provocano delle vere e proprie risposte allergiche oppure ch’essi “chiamino in causa” i Leucociti che per bloccare gli “intrusi” immettono nel flusso ematico dei composti chimici (mediatori) irritanti in grado di scatenare la “crisi emicranica”.
L’Alitest@ fronteggia in modo esemplare questo contesto ed elimina il motivo primario della dolorosa crisi che sta per sopraggiungere.
Con un semplice prelievo di sangue è possibile accertare quali cibi siano da escludere dalla propria alimentazione o quale sostanza tossica dell’ambiente sia da evitare.
Dopo alcuni mesi (2-4), si conclude la detossificazione e con essa si risolvono le crisi emicraniche.
Prendere farmaci serve solo a sedare momentaneamente l’Emicrania che si ripresenterà con effetti evolutivi permanenti che necessiteranno di dosi sempre più massicce di “veleni” non per rimuovere la causa ma per controllare il sintomo.
Il nostro organismo, ricordiamocelo, è programmato per stare in salute e non per ammalarsi.
Nell’Emicrania, c’è un calo significativo d’un neurotrasmettitore che si trova nelle Piastrine, la Serotonina, per cui l’assunzione d’un aminoacido, l-Triptofàno (composto essenziale della Serotonina), a forti dosi, dai 6 g ai 12 g, o anche della Serotonina stessa, faranno recedere il dolore, con tutti i sintomi, in modo rapido e definitivo.
Per il Sistema Nervoso Centrale, la Serotonina svolge un ruolo molto importante ma alcuni fattori possono momentaneamente scombinarla:
-alcuni allergeni alimentari delle sostanze alcoliche e superalcoliche, delle sostanze nervine (caffè, tè, karkadè, cola, ...), dei prodotti latto-caseari (latte, formaggi, yogurt), dei lieviti, degli agrumi, delle uova, del pollame, del tacchino, della carne di maiale;
-disfunzioni ormonali quali, per es., quelle del periodo pre-mestruale;
-frastuoni assordanti;
-costante stitichezza;
-intenso lavoro sia mentale sia fisico;
-esaurimento emotivo;
- ...
I Flavonoidi (composti aromatici che danno colorazione al vino rosso) sono tra i più colpevoli degli attacchi d’Emicrania, perché bloccano l’elaborazione di un enzima che ci tutela dai Fenoli dannosi del vino, che possono entrare comodamente nel flusso ematico e pervenire al Cervello, scatenando l’attacco emicranico.
L’Alitest@ è un efficace strumento per testare le intolleranze alimentari e ambientali, mentre la prassi immunitaria in grado d’individuare un meccanismo correlato a uno specifico anticorpo (Immunoglobulina tipo E) che, infiltrandosi nella mucosa enterica, in talune specifiche circostanze, produce la tipica reazione allergica, si è rivelato non molto possibile.
Anche la dispersione di certe massicce quantità di Istamina e di Tiramina da parte di una tipologia di cibi è ritenuto responsabile degli attacchi emicranici, per via che le due sostanze fanno scattare un sistema ch’è in grado di modificare il tono e il calibro delle pareti dei vasi e di condurre all’attacco emicranico.
Tra gli allergeni alimentari Istamino-liberatori figurano il cioccolato, le fragole, la frutta tropicale, le noci, le arachidi, le mandorle, i pomodori, il pesce, i crostacei, la carne di maiale; mentre, tra quelli con rilevanti quantità di Istamina soprattutto i formaggi fermentati, il salame, il pesce (tonno, acciughe, sardine, aringhe), gli spinaci, i pomodori, il fegato di maiale, il vino.
Allergeni abbondanti di Tiramina sono invece l’aringa affumicata, il tonno, l’Emmenthal, la patata, il pomodoro, il cavolo, il Parmigiano Reggiano, la Groviera, l’uva, il Chianti, il cioccolato.
Se, per es., a una donna durante il periodo pre-mestruale si rafforzano gli attacchi d’Emicrania, sarà allora conveniente concludere che gli ormoni siano un evento predisponente all’attacco emicranico.
Consentitemi a tal proposito di sottolineare che circa il 60% delle donne nel periodo pre-mestruale (2-10 gg. antecedenti l’avvio del ciclo) presenta sintomi di varia natura (irascibilità, depressione, spossatezza, diffusa indisposizione, turgore e tensione del seno) con tanto di crisi emicranica, attribuibili in primis allo sbilanciamento dei due essenziali ormoni della donna, l’Estrogeno e il Progesterone, oltre che alla Prolattina (altro ormone femminile), alle allergie alimentari, alla insufficienza del Piridossal-5-Fosfato, alias B6, all’insufficienza delle vit. A, C, E, del Magnesio e dello Zinco, degli aminoacidi, quali l-Triptofàno, la Fenilalanina, la Tirosina, la Treonina.
E si sa che la B6 con gli Aminoacidi predetti sia un fattore determinante della formazione della Serotonina (neurotrasmettitore bloccante) e della Noradrenalina, neurotrasmettitore eccitatorio, ossia in grado di promuovere la creazione di un impulso nervoso nel neurone ricevente, ma anche che essa purtroppo si riduca significativamente sia nel periodo pre-mestruale, sia nella gestazione, sia nel caso d’assunzione di contraccettivi per os.
Con la B6, in quantità tra i 100 mg e i 150 mg al giorno, nel tempo di max. 36 ore ma anche molto meno, tutto quello stato di malessere che le donne ben conoscono scomparirebbe, figuriamoci poi aggiungendo tutto quanto il resto (Magnesio, Aminoacidi, ...).
Non solo: una dodicina di giorni prima del ciclo sarebbe opportuno evitare caffeina e teina, liquirizia (accresce la ritenzione idrica), carboidrati raffinati (succhi di frutta, bevande zuccherate, dolci, gelati, ...), latticini, grassi di origine animale (carni rosse, contenenti molto Ammonio) e prediligere magari carni bianche o pesce.
Del resto, segnalo che nella sindrome pre-mestruale di tipo C, quella che arreca Emicrania, senso di affaticamento, capogiri, confusione mentale, veglia, c’è uno smodato desiderio pei carboidrati, in particolare per i dolci.
Occorre, dunque, fare l’Alitest@ ed evitare gli zuccheri raffinati e i lieviti almeno una decina di giorni prima dell’inizio del ciclo, escludendo le sostanze nervine e il caffè.
Inoltre, tensioni di varia natura, soprattutto alimentari, producono segnali che generano cambiamenti di frequenza delle correnti oscillanti cerebrali di base, quelle che il Cervello a riposo invia con una serie di onde di tipo alfa (correnti tra 5 e 13 Hertz), mediamente di 10 Hz, con tanto di sbilanciamento nella differenza di potenziale elettrico e di scadimento dell’efficienza neuronale, nonché di messa in funzione d’una frequenza elettrica patologica responsabile dell’attacco emicranico.
Raffaele
Autore della discussione
