Alernd ha scritto:
Ciao HoPe,
fa piacere rileggerti dopo tanto tempo...e complimenti per il traguardo raggiunto. Peccato ce ne siano ancora troppo pochi di medici illuminati come te in Italia.
Da quando ti sei iscritto al forum, alcuni anni orsono, hai sempre dimostrato grande apertura mentale, riconoscendo il valore della nutrizione ortomolecolare e le solide basi scientifiche su cui essa si basa.
In bocca al lupo per il tuo percorso di specializzazione.
A.
ps: come procede con il tuo protocollo di integrazione?
Caro Alernd,
grazie delle belle parole. Vorrei che questo topic sia messo più in rilievo, in effetti non sapevo in quale area postare il messaggio, ma voglio che la gente sappia che non è da sola e che ci sono tanti altri come me che possono iniziare a gestire queste cose con un'altra visione.
Quanto all'integrazione attualmente la baso sulla mia
triade preferita:
Vitamina D3 (5000IU),
Omega 3 (Omegor Vitality 2-3g al giorno) e
Magnesio supremo, alternando altre forme di magnesio.
Tra le "integrazioni" ritengo fondamentali anche il brodo d'ossa, specialmente con l'arrivo dell'inverno per permettere all'intestino di ricostituirsi, organo chiave del nostro organismo insieme alla tiroide, fegato, surreni.
Altre cose sono relative ai periodi che affronto, all'attività sportiva ed altre esigenze.