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Domanda Melatonina per l'insonnia

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3 Anni 3 Mesi fa #66736 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Melatonina per l'insonnia
scusa Alex ma mi sembra di ricordare che Di Bella aveva scritto una tabellina di quanti mg andrebbero presi di melatonina a seconda dell'età, però quella tabella non la ritrovo più nè qui sul forum e nè su internet, tu sai dove posso ritrovarla?
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."
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3 Anni 3 Mesi fa #66737 da alex86
Risposta da alex86 al topic Melatonina per l'insonnia
sarebbe utilissima
"Not all cakes comes with hole"

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3 Anni 3 Mesi fa #66738 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Melatonina per l'insonnia

alex86 ha scritto: sarebbe utilissima

Sto cercando anchio, non so se cè in sto papiro che ora non ho voglia di leggere.
Comunque le dosi non dipendono solo dall'età, ma anche da come uno è messo con problemi, patologie:
www.medbunker.it/p/dossier-di-bella.html
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E bello morire per ciò in cui si crede:
Chi ha paura muore ogni giorno,
chi non ha paura muore una volta sola.
Paolo Borsellino

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3 Anni 3 Mesi fa #66754 da Alee
Risposta da Alee al topic Melatonina per l'insonnia
Ciao a tutti, io attualmente assumo 1 cps da 1mg di Melatonina Zinco-Selenio del Dr Pierpaoli ogni sera tra le 22:00 e le 23:00 (possibilmente sempre allo stesso orario).

Vorrei chiedervi se potete consigliarmi una melatonina "pura" senza minerali aggiunti, così da affiancarla a quella del Dr Pierpaoli.

Grazieee :)

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3 Anni 3 Mesi fa #66757 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Melatonina per l'insonnia
questa è ottima:

www.erbamea.it/index.php/it/relax-e-sonno/melatonina

la trovi anche su Amazon:

www.amazon.it/ERBAMEA-Srl-MELATONINA-COM...sr=8-3&tag=slhyin-21
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."
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3 Anni 3 Mesi fa - 3 Anni 3 Mesi fa #66760 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Melatonina per l'insonnia

simoale92 ha scritto: Ciao a tutti, io attualmente assumo 1 cps da 1mg di Melatonina Zinco-Selenio del Dr Pierpaoli ogni sera tra le 22:00 e le 23:00 (possibilmente sempre allo stesso orario).

Vorrei chiedervi se potete consigliarmi una melatonina "pura" senza minerali aggiunti, così da affiancarla a quella del Dr Pierpaoli.

Grazieee :)[/quote
Io prenderei anche la la Di Bella che è coniugata con glicina e adenosina.
Non prendo la Pierpaoli perchè zinco e selenio li prendo gia a parte.

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Ultima Modifica 3 Anni 3 Mesi fa da Liuc33.

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