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OFFERTE DI PRODOTTI VIA MAIL O MP
In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
Il filosofo Feuerbach asseriva che noi siamo quello che mangiamo (e quello che beviamo), quindi, vi sono cibi che ammalano e cibi che guariscono. Una corretta alimentazione è la base per un sano vivere.
Domanda Dieta dell'Amido
- Claudio.S
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oggi vorrei proporvi questo articolo, per raccogliere i vostri pareri e non solo per chiarire quello che c'è scritto in questo articolo : www.donnamoderna.com/news/tendenze/dieta...magrire-pasta-legumi
Non lo chiedo per me, che non ho problemi di peso, anzi casomai sarà l'incontrario, ma vorrei capire non solo in base alle mie informazioni e il mio giudizio personale se quello che scrivono qui può essere cosi o no e perché.
Quando avete un pò di tempo, siete invitati a leggere questo articoletto e dire la vostra, grazie a chi parteciperà
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- BadLinhat
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Claudio.S ha scritto: Un saluto a tutti ,
oggi vorrei proporvi questo articolo, per raccogliere i vostri pareri e non solo per chiarire quello che c'è scritto in questo articolo : www.donnamoderna.com/news/tendenze/dieta...magrire-pasta-legumi
Non lo chiedo per me, che non ho problemi di peso, anzi casomai sarà l'incontrario, ma vorrei capire non solo in base alle mie informazioni e il mio giudizio personale se quello che scrivono qui può essere cosi o no e perché.
Quando avete un pò di tempo, siete invitati a leggere questo articoletto e dire la vostra, grazie a chi parteciperà
Nell'articolo c'è un fondo di verità anche se non cita alcuna fonte, nel senso che sono note le proprietà dell'amido resistente e dei benefici che apporta.
Detto in poche parole l'amido resistente abbassa l'indice glicemico del pasto ed anche i carboidrati dell'alimento contenente amido resistente potrebbero non essere tutti assorbiti.
Se vuoi approfondire:
www.precisionnutrition.com/all-about-resistant-starch
Poi che l'amido resistente aiuti a dimagrire continuando a mangiar pasta o cereali e legumi è tutto un altro discorso...
Chi vuole dimagrire deve imparare concetti come l'indice glicemico, la funzione dei nutrienti ed il funzionamento del metabolismo.
Se poi vogliamo parlare del fatto che i cereali ed i legumi siano ideali per l'alimentazione umana cambia ancora tutto.
“Our body is a temple that we must worship. Exercise is the only way to stay healthy,”
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- Eva1984
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- BadLinhat
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Eva1984 ha scritto: Ciao, anche gli ortaggi contengono amido resistente?
Ciao Eva,
praticamente no (solo qualcosina le carote).
I maggiori alimenti che lo contengono sono: legumi, cereali e patate raffreddati dopo la cottura, banane verdi, platano.
Qui trovi la lista completa
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- Eva1984
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