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La Medicina Ortomolecolare è una pratica terapeutica che si basa sull'introduzione della quantità ideale di nutrimenti nella dieta che mira a perseguire il livello di salute ottimale attraverso il riequilibrio dell'assetto biochimico.

ARGOMENTO: Lista integratori da prendere a cicli e sempre

Lista integratori da prendere a cicli e sempre 07/06/2019 02:45 #62421

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Esiste una lista di integratori che si possono prendere sempre e una a cicli?
Altrimenti la potremmo cominciare a fare noi......... :)
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Ringraziano per il messaggio: Alernd

Lista integratori da prendere a cicli e sempre 07/06/2019 14:00 #62428

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Ottima idea Liuc! Non ricordo di averla già vista sul forum ed è sicuramente molto utile.
Inizia pure tu, poi quando ho un po' di tempo do anche il mio contributo
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Lista integratori da prendere a cicli e sempre 07/06/2019 14:04 #62429

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Alernd, io ho aperto questa disussione proprio perchè non ho ancora capito bene quali.
Il coenzima q10 so per certo che va preso a cicli, poi io non so se sbaglio ma anche la vit A, la vit E.
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Ringraziano per il messaggio: zigghy

Lista integratori da prendere a cicli e sempre 13/06/2019 16:09 #62460

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Liuc33 ha scritto:
Alernd, io ho aperto questa disussione proprio perchè non ho ancora capito bene quali.
Il coenzima q10 so per certo che va preso a cicli, poi io non so se sbaglio ma anche la vit A, la vit E.

Io prendo 30000 ui di natural betacarotene e 800 ui di vit e ininterrottamente da 1 anno.
Quali sono i tempi di assunzione e di pausa?
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