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La Medicina Ortomolecolare è una pratica terapeutica che si basa sull'introduzione della quantità ideale di nutrimenti nella dieta che mira a perseguire il livello di salute ottimale attraverso il riequilibrio dell'assetto biochimico.

Domanda Magnesio in compresse

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7 Anni 2 Mesi fa #52132 da Ferruccio
Risposta da Ferruccio al topic Magnesio in compresse
LOG

in base a quali elementi di studi puoi confermare
che il magnesio da te citato sia migliore per il cervello.

Attento che il magnesio o passa per il circuito sanguigno,
o passa per lo stomaco.
Alla fine è uno ione e tale resta, indipendentemente dal legame chimico
del prodotto di assunzione.

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7 Anni 2 Mesi fa #52133 da LOG
Risposta da LOG al topic Magnesio in compresse
@Ferruccio

L'ho letto su internet ma non è che faccia chissà quale differenza rispetto alle altre forme di magnesio.

Qui trovi le info:
Magnesio glicerofosfato

Il magnesio glicerofosfato, rispetto ad altre forme di magnesio, viene veicolato più facilmente a livello delle terminazioni nervose e nelle cellule del sistema nervoso, attraversando senza difficoltà le membrane cellulari ed entrando velocemente in quei processi che portano alla produzione di energia (ciclo di Krebs).

Alcune ricerche hanno evidenziato come il magnesio sia importante nel mantenere l'integrità delle membrane e la relazione che esiste tra magnesio e gruppi fosfato. Bassi livelli di gruppi fosfati sono infatti associati a bassi livelli di magnesio, con effetti negativi sulla permeabilità delle membrane cellulari.

link alla pagina

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7 Anni 2 Mesi fa #52135 da Raf69
Risposta da Raf69 al topic Magnesio in compresse
LAG

Grazie per le informazioni, ho visto che nel maglife in effetti sono incluse più forme di magnesio mentre il metarelax è tutto glicerofosfato con taurina meticobalamina e folati. Mi chiedevo se in questa formulazione potesse essere più attiva... ad esempio per problemi come tic e spasmi muscolari

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7 Anni 2 Mesi fa #52141 da LOG
Risposta da LOG al topic Magnesio in compresse
@Raf69

Purtroppo del metarelax non so dirti niente se non che a volte è necessario provarli per poter avere un riscontro su di sè. Siamo tutti diversi, con problemi diversi e sensibilità diverse. Sono convinto che il magnesio sia molto utile per tutti ma alcuni di noi possono trovarsi meglio con un tipo e altri con un altro.

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7 Anni 2 Mesi fa #52173 da Ferruccio
Risposta da Ferruccio al topic Magnesio in compresse
LOG

tieni presente che in qualunque caso di ictus e problemi
di traumi al cervello,
al pronto soccorso usano iniezioni intravena di solfato di magnesio.

Inoltre, lo ione Mg++ assimilato dal sistema digerente,
si diffonde meglio se accompagnato da acido carbonico/CO2
e viene più facilmente assorbito dalla cellula.

Poi, se esiste qualche studio nuovo, ben documentato, ben venga.
I seguenti utenti hanno detto grazie : LOG

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4 Mesi 2 Settimane fa #70082 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Magnesio in compresse
ho trovato questo magnesio in capsule, www.bioveganshop.it/multi-magnesio-4-fonti-vitamine.htm   della Vegavero (ottima marca), con 4 tipi di magnesio fra i migliori: bisglicinato, citrato, malato e taurato, 180 cp a 22 € senza alcun eccipiente....l'ho ordinato subito

"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."

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